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    怎樣預(yù)防病毒感染

    2023-03-09 17:58播放 :

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    預(yù)防病毒感染的措施多種多樣,需要根據(jù)具體的病毒感染,制定特異性保護措施,具體措施如下:

    1、戴口罩和居室通風(fēng):呼吸道感染關(guān)鍵需要戴口罩和居室通風(fēng),不要密閉,比如新型冠狀病毒、流感病毒感染,可以通過呼吸道傳播,戴口罩和通風(fēng)比較重要;

    2、注意生活、飲食衛(wèi)生:通過消化道傳播的輪狀病毒感染、諾如病毒感染,關(guān)鍵需要注意手衛(wèi)生、食物衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生;

    3、滅蚊:乙腦病毒傳染是通過蚊子叮咬傳播,防蚊、滅蚊就比較重要;

    4、注射疫苗:上述都是從傳播途徑角度預(yù)防病毒感染,還有比較重要的一點是通過接種疫苗增加人體對病毒的免疫力,包括新冠疫苗預(yù)防新冠感染、乙肝疫苗預(yù)防乙肝感染等。

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    如何預(yù)防風(fēng)疹病毒感染

    "風(fēng)疹的預(yù)防措施主要包括三方面,分別是控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群三類,其中接種風(fēng)疹疫苗保護易感人群是最主要的措施,具體方法是:一、控制傳染源,由于人是風(fēng)疹唯一的傳染源,因此需要對患者進(jìn)行規(guī)范的治療以及隔離,減少將病毒傳染給他人的機會,出疹后五天內(nèi)都應(yīng)進(jìn)行隔離。二、切斷傳播途徑,在風(fēng)疹流行季節(jié)盡量減少去人員密集的場所,不要接觸風(fēng)疹患者,在呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),不要前往人群的聚集場所,注意做好呼吸道個人防護,尤其是妊娠早期的婦女更應(yīng)注意,以免引起胎兒患先天性的風(fēng)疹綜合征。三、保護易感人群,最主要的就是接種風(fēng)疹疫苗,風(fēng)疹疫苗有兩種,一類是單價的風(fēng)疹減毒活疫苗,另一類是麻疹流行性腮腺炎風(fēng)疹疫苗,兩種的預(yù)防效果相似,接種后95%的人群可產(chǎn)生抗體,抗體可維持7年以上,接種對象主要是十五個月到十二歲的兒童及易感的育齡婦女,育齡婦女接種后三個月內(nèi)不宜妊娠,接種禁忌為免疫功能低下者。"

    語音時長01:43''

    康鵬哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    2023/07/28收聽(40246)

    怎樣預(yù)防怎樣預(yù)防中暑

    "人體散熱主要靠輻射、對流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式進(jìn)行,當(dāng)外界氣溫升高,輻射對流傳導(dǎo)會慢慢失效,而環(huán)境中相對濕度又較高時,人體出汗雖多,但蒸發(fā)散熱反而減少。出汗要不斷消耗能量、水分、電解質(zhì),而人體新陳代謝必須依賴這些必要營養(yǎng)素才能進(jìn)行,過多的消耗,會導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)障礙。像大腦和腎臟這樣比較脆弱的器官就容易出現(xiàn)損傷,而這些損傷右進(jìn)一步削弱人體散熱能力。預(yù)防中暑,不能長時間的處于35度以上的環(huán)境,當(dāng)環(huán)境潮濕,或同時從事增加產(chǎn)熱的活動,如體力勞動或大活動量的鍛煉,對環(huán)境的溫度應(yīng)在32度以下,空氣清爽。必須及時補充能量、水分、電解質(zhì),如西瓜水、綠豆湯、果汁類,特別對于老人,小孩或慢性病患者,他們體內(nèi)水分,電解質(zhì)能量的儲備差,而腎臟心臟、大腦器官對缺氧缺水的耐受性要弱于普通人,這類人群中暑更容易出現(xiàn),而且病情發(fā)展也更為迅速,周圍的環(huán)境應(yīng)該保持在28度左右為宜。"

    語音時長01:44''

    龔泉才武漢市第六醫(yī)院

    2023/12/24收聽(10602)

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