日曬以后的修復(fù)方法，可以分為急性期修復(fù)和后期慢性期修復(fù)。日曬傷后局部皮膚出現(xiàn)紅、腫、癢、痛，還有皮膚上出現(xiàn)丘疹、水泡等急性期光毒性反應(yīng)，急性期修復(fù)要避光，局部多做冷敷，用生理鹽水硼酸液或者鮮牛奶冷濕敷，減少局部紅腫炎癥反應(yīng)；還可以外用糖皮質(zhì)激素乳膏或者消炎痛溶液搽劑，均有減輕急性光毒性反應(yīng)的作用。
嚴(yán)重的曬傷可以考慮口服抗組胺藥物、小劑量糖皮質(zhì)激素等減輕局部光毒反應(yīng)，促進(jìn)炎癥消退。日曬后長期的副作用主要是皮膚上出現(xiàn)色素沉著，平時可以多吃含維C、維E豐富的食物抑制黑色素合成。另外，還可以補(bǔ)充煙酰胺等提高對紫外線的耐受力，注意嚴(yán)格防曬，避免再次日曬傷，否則色素沉著較難消退。
