通常六個(gè)月以后小朋友就可添加輔食，添加輔食原則是從一種到多種，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。通常添加輔食添加至少要1-2周左右的時(shí)間，先添加一種輔食，如先從雞蛋黃開始，先添加1/8個(gè)、然后慢慢1/6、1/4到1/3、1/2、然后再到半個(gè)蛋黃、再到一個(gè)蛋黃。在這個(gè)過程中，時(shí)間間隔大概是1-2周的時(shí)間，至少要先吃一周左右，保證沒有其它不耐受的情況。不耐受的情況就是在服用輔食的過程中，沒有出現(xiàn)有嘔吐、食欲改變以及大便性狀改變，沒有陣發(fā)性哭鬧、腹脹的情況。
若沒有不耐受，過了這個(gè)時(shí)間后1-2周左右時(shí)間，可添加另外一種輔食。然后逐漸再添加上去，再將牛奶的量按照年齡改變，慢慢減下來。飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)才可均衡，小朋友才可更加健康成長(zhǎng)。但若在添加輔食過程中出現(xiàn)不耐受的情況，包括嘔吐、哭鬧、大便性狀改變、體重不增、身高不長(zhǎng)，就要及時(shí)前往醫(yī)院就診。
