![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
人流手術(shù)后多久可以減肥運(yùn)動
2023-10-16 17:08:24播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
人流手術(shù)后多久可以減肥運(yùn)動
01:43
視頻內(nèi)容
人流手術(shù)后建議最好是1個月左右再進(jìn)行運(yùn)動減肥，主要是因為在人流手術(shù)之后，由于每個人的個體差異不同，體內(nèi)的激素水平恢復(fù)到正常的時間有所不同，最遲1個月左右會恢復(fù)到正常狀態(tài)。
因此，建議在人流后1個月、恢復(fù)1次月經(jīng)并且在月經(jīng)完全干凈后3-7天，再開始運(yùn)動減肥。因為運(yùn)動減肥的運(yùn)動量比較大，如果過早實(shí)行這項運(yùn)動，有可能對身體造成一定影響，比如可能會導(dǎo)