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丁宇
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

針灸科

調(diào)理月經(jīng)的方法

2023-03-22 18:26播放 :

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調(diào)理月經(jīng)的方法較多，一般調(diào)理月經(jīng)從最簡單的非藥物調(diào)理開始，慢慢轉(zhuǎn)成藥物治療，甚至使用激素進(jìn)行治療。具體如下：

1、食療：一般月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血瘀或者氣血虧虛所引起，食療可以補(bǔ)充氣血以及進(jìn)行活血化瘀，如食用三七燉雞，三七有活血化瘀、調(diào)經(jīng)的作用，雞有補(bǔ)氣、補(bǔ)氣血的作用，能夠起到調(diào)經(jīng)效果；

2、理療方式：比如針灸、艾灸可以溫陽散寒、通經(jīng)，針刺可以行氣活血、調(diào)經(jīng)；

3、中藥治療：如應(yīng)用烏雞白鳳丸、益母草膏，是調(diào)經(jīng)的良好中藥；

4、西藥療法：采用人工激素周期的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)月經(jīng)。

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調(diào)理月經(jīng)的方法

"調(diào)理月經(jīng)的方法，主要有以下幾方面：1、手術(shù)治療，對于器質(zhì)性的病變，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮瘢痕憩室或分泌雌激素的卵巢腫瘤等引起月經(jīng)失調(diào)的患者，可以選擇手術(shù)。手術(shù)切除病灶之后，大多數(shù)情況月經(jīng)恢復(fù)正常。2、對于功能失調(diào)性的月經(jīng)失調(diào)，可以根據(jù)情況查性激素六項(xiàng)、婦科彩超，然后根據(jù)結(jié)果化驗(yàn)選擇定期的孕激素撤血或者激素替代治療等。3、對于甲狀腺功能、凝血功能等引起的月經(jīng)失調(diào)患者，可以請相關(guān)科室內(nèi)分泌科或血液科等會診幫助治療等。"

語音時長01:16''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2023/10/20收聽(79738)

月經(jīng)調(diào)理的方法

"調(diào)理月經(jīng)的方法很多，要根據(jù)不同原因引起的月經(jīng)不調(diào)，采取不同的治療方法。月經(jīng)稀少、經(jīng)血顏色暗紅，是機(jī)體氣血不足、淤血的問題，需要服用烏雞白鳳丸或者桂枝茯苓膠囊調(diào)理。如果性激素六項(xiàng)水平異常，可以口服雌激素和孕激素調(diào)理人工周期，比如服用補(bǔ)佳樂和黃體酮治療，或者查清病因以后，針對性的用激素類藥物治療。如果是泌乳素增高，需要服用溴隱亭藥物治療。如果是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起的月經(jīng)不調(diào)，排除腦神經(jīng)病變后，要自己調(diào)節(jié)神經(jīng)，比如要放松心情、保持心情舒暢愉快，以及減輕生活的壓力、保持積極向上的心態(tài)，同時要保證充足的睡眠，不要熬夜，也不要過度的勞累等。"

語音時長01:11''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/06/28收聽(27004)

調(diào)理月經(jīng)的方法有哪些

"調(diào)理月經(jīng)的方法有很多種，一般首先得看月經(jīng)是什么情況不正常，一般常見的采用中藥的湯藥或者是中成藥來對癥調(diào)理。再有調(diào)理月經(jīng)的方法可以做針灸按摩或者是理療，這些方法都是有效的，但是效果緩慢。根據(jù)月經(jīng)什么情況選擇相應(yīng)的藥物來調(diào)理。如果氣血虧虛引起月經(jīng)失調(diào)，一般可以吃補(bǔ)血養(yǎng)血的藥。要是因?yàn)橥唇?jīng)引起肚子疼，一般還是采用中藥灌腸加理療去治療痛經(jīng)，效果會更好。如果月經(jīng)量少，一般常用藥物像益母草顆粒、當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒這樣的成方也會比較多。所以調(diào)理月經(jīng)的方法絕大多數(shù)是以藥物為主，極少數(shù)會以針灸按摩理療方法來調(diào)理。"

語音時長01:34''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/12收聽(26894)

月經(jīng)調(diào)理方法

"月經(jīng)不調(diào)可能是婦科病引起的，女性一定要了解引起月經(jīng)不調(diào)的主要原因。中醫(yī)療法能夠改善女性月經(jīng)不調(diào)，女性月經(jīng)不調(diào)，也可以通過物理療法來調(diào)理，導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的原因很多，應(yīng)該采取合適的方法來進(jìn)行對癥治療。調(diào)解月經(jīng)不調(diào)的方法有中醫(yī)療法，月經(jīng)不調(diào)，可能是氣血淤積所引起，最好根據(jù)患者的病情采取適合的治療方法。中醫(yī)療法能夠有效改善月經(jīng)不調(diào)的問題，能夠促進(jìn)氣血調(diào)和，可以促進(jìn)體內(nèi)污血排出，能夠有效改善女性月經(jīng)量發(fā)黑的情況，物理療法可以改善月經(jīng)不調(diào)的問題。物理療法可以加快血液循環(huán)的速度，并且能改善組織營養(yǎng)狀態(tài)，可以增強(qiáng)人體肌肉的力量，并且還具有提高免疫力的作用。這種方法適合調(diào)理生理性的月經(jīng)不調(diào)。飲食療法，女性月經(jīng)不調(diào)可能是缺乏微量元素所導(dǎo)致的，多吃一些調(diào)理氣血的食物，大棗具有補(bǔ)氣血的作用，益母草具有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的作用。益母草還可以幫助治療女性月經(jīng)時間短，經(jīng)血顏色深及發(fā)紅的問題。"

語音時長01:42''

張崇玲│隨州市中心醫(yī)院

2023/09/02收聽(46634)

月經(jīng)調(diào)理的方法有什么

"正常的月經(jīng)是有規(guī)律的，周期平均28天左右，經(jīng)期3-7天，月經(jīng)量是20-60ml，超過80ml是月經(jīng)過多。排除器質(zhì)性疾病，如果月經(jīng)時間過長、月經(jīng)淋漓不盡等都屬于月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤、卵巢囊腫、內(nèi)分泌失調(diào)等不同情況引起的月經(jīng)不調(diào)需要調(diào)理的方法不一樣。需要去醫(yī)院做超聲和血常規(guī)以及性激素六項(xiàng)等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果釆取相應(yīng)的治療方法。如果月經(jīng)過多，經(jīng)后淋漓不盡可先止血再調(diào)整月經(jīng)周期，如果月經(jīng)期過長或短可以口服避孕藥或黃體酮來調(diào)理周期，具體的用藥在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。除需要用藥調(diào)經(jīng)外，還需要治療原發(fā)病，注意生活規(guī)律，保持良好的心情。"

語音時長01:19''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/20收聽(20500)

調(diào)理月經(jīng)的方法有什么

調(diào)理月經(jīng)的方法有人工周期方法、口服避孕藥的方法，還有中成藥調(diào)理，也可以用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。人工周期的治療方法主要適合于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的月經(jīng)失調(diào)，是在月經(jīng)的第5天開始口服補(bǔ)佳樂，一共吃21天，1天吃1次，1次吃1片，當(dāng)吃到第16片的時候，加服黃體酮膠丸，1天吃1次，1次吃2粒，連續(xù)吃5天，然后和補(bǔ)佳樂一起停藥，停藥以后3-7天就會來月經(jīng)，然后在以后的月經(jīng)周期中重復(fù)上述治療。對年齡比較大的月經(jīng)失調(diào)，建議用中醫(yī)中藥方法進(jìn)行調(diào)理。

語音時長01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/09收聽(46656)

月經(jīng)調(diào)理的方法

"月經(jīng)不調(diào)有很多原因，盡量完善檢查，了解個人的身體情況，有無明顯疾病影響，針對疾病可以做?？频乃幬镏委?。平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡。注意保持良好的生活飲食習(xí)慣，不要吃生冷、酸辣等刺激食物，不要抽煙喝酒、少熬夜、多運(yùn)動。情緒不穩(wěn)定也有可能對月經(jīng)造成影響，注意保持愉快的心情，避免憂郁、發(fā)怒等情況。平時注意衛(wèi)生，注意外陰的清潔，勤換勤洗，月經(jīng)期間注意保暖，不要受涼?？梢钥紤]配合中藥調(diào)理，月經(jīng)的調(diào)理，往往需要長期堅(jiān)持才容易改善。"

語音時長01:13''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/07/15收聽(72346)

月經(jīng)不來的調(diào)理方法

老百姓說月經(jīng)不來，就是月經(jīng)不調(diào)，就是跟正常月經(jīng)不一樣，或早來或晚來，或者不來。正常月經(jīng)周期是3...

樊慶泊│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/24播放(67630)

月經(jīng)多如何調(diào)理

由于女性月經(jīng)多的情況和癥狀都不同，因此要根據(jù)以下不同的幾種原因進(jìn)行治療：一、如果女性患者是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致的月經(jīng)多，就需要做彩超檢查，看看子宮內(nèi)膜厚度，根據(jù)不同年齡采用子宮內(nèi)膜脫落法、子宮內(nèi)膜萎縮法等治療。二、如果是因?yàn)榕砸蜃訉m內(nèi)膜息肉，或者子宮黏膜下肌瘤，引起的月經(jīng)量多，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行就診，通過陰道彩超可以確診，需在宮腔鏡手術(shù)切除。三、如果女性患者是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位，而出現(xiàn)的月經(jīng)量多，這種情況下就需要，通過超聲掃描來進(jìn)行檢查診斷，確診之后，使用激素類的藥物或者手術(shù)來進(jìn)行治療，此外，在調(diào)理月經(jīng)方面，女性需要保證心情的舒暢，不能易怒、易愁。

語音時長01:21''

何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

2023/01/09收聽(11850)

月經(jīng)多如何調(diào)理

"月經(jīng)多的調(diào)理方法，注意要保持心情舒暢，避免憂思易怒，損傷肝脾。適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣被，不要過涼過冷，以免招致外邪損傷血?dú)猓鹪陆?jīng)疾病。要注意勞逸結(jié)合，不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動。節(jié)孕和節(jié)欲，要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免頻繁的人流、產(chǎn)后交合。不宜暴飲暴食，過多的吃油膩、生冷、寒冷的食物，也容易引起月經(jīng)不調(diào)。"

語音時長01:11''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/09/26收聽(54928)

月經(jīng)多如何調(diào)理

"月經(jīng)量多是女性常見癥狀，要查找原因再給予處理。除外各種器質(zhì)性病變，要做B超檢查除外子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增厚等器質(zhì)性病變，必要時要刮宮檢查除外子宮內(nèi)膜增生，甚至子宮內(nèi)膜癌。對于器質(zhì)性病變，如果合并月經(jīng)量過多，常常需要手術(shù)治療，比如子宮肌瘤，如果導(dǎo)致經(jīng)量過多，是子宮肌瘤的手術(shù)指征。如果沒有器質(zhì)性病變，單純的經(jīng)量增多，可以考慮在經(jīng)期給予云南白藥膠囊、妥塞敏等止血藥對癥處理。也可以給予短效口服避孕藥調(diào)整月經(jīng)，有減少經(jīng)量的作用，必要時可以上曼月樂環(huán)，有減少經(jīng)量的作用，但有孕激素等不良反應(yīng)。"

語音時長01:20''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/06/03收聽(59784)

怎么調(diào)理月經(jīng)

"既然提到調(diào)理月經(jīng)，就說明月經(jīng)不正常，首先要做彩超看一下子宮內(nèi)膜厚度，有沒有子宮肌瘤、內(nèi)膜息肉、卵巢囊腫這些器質(zhì)性病變。子宮肌瘤5cm以上需要腹腔鏡手術(shù)治療，子宮內(nèi)膜息肉需要做宮腔鏡手術(shù)，這些都是微創(chuàng)手術(shù)。卵巢囊腫有生理性囊腫、病理性囊腫，病理性囊腫大于5cm以上，也需要腹腔鏡手術(shù)治療。如果彩超檢查沒有器質(zhì)性病變，說明月經(jīng)不正常是內(nèi)分泌因素導(dǎo)致，需要查性激素六項(xiàng)，需要來月經(jīng)第2-5天之間查，空腹抽血查。40歲以下內(nèi)分泌不正常導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可以吃短效避孕藥治療，可以吃短效避孕藥優(yōu)思明，建議治療3-6個月。"

語音時長01:10''

金輝│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/14收聽(86860)

月經(jīng)一直提前怎么調(diào)理

月經(jīng)正常的頻率中國標(biāo)準(zhǔn)是定在28天加減7天，國外的標(biāo)準(zhǔn)定在31天加減7天。如果不到21天就來月...

田秦杰│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/04/19播放(54796)

月經(jīng)總是提前怎么調(diào)理

月經(jīng)總是提前，但是要看根據(jù)提前多長時間才可以進(jìn)行調(diào)理。如果每次提前3-5天或者7天之內(nèi)，都屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)椴⒉皇敲總€人的月經(jīng)都一天不錯，只要每次提前固定的時間都是在一個固定范圍之內(nèi)，也算是正常周期。同時如果月經(jīng)提前的時間非常長，有些時候超過7天或者提前10天月經(jīng)，可能會提示有內(nèi)分泌激素功能混亂。建議在月經(jīng)來的第2-5天空腹抽血化驗(yàn)內(nèi)分泌激素，根據(jù)激素可以口服短效避孕藥，例如優(yōu)思明或者優(yōu)思悅，進(jìn)行長期的調(diào)理或者也可以去中醫(yī)院掛號中醫(yī)婦科，進(jìn)行中藥調(diào)理。

語音時長01:08''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/12/05收聽(72656)

月經(jīng)多血塊大怎么調(diào)理

"月經(jīng)量多要查明原因，明確導(dǎo)致月經(jīng)量多的原因。正常月經(jīng)的月經(jīng)量是30-80ml，量明顯增多要做婦科檢查，觀察宮頸有無問題，比如是否有宮頸息肉等，因?yàn)閷m頸息肉也會引起出血。另外要做子宮附件彩超，判斷有無子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等，這也是常見導(dǎo)致月經(jīng)量多的原因。排除這些問題后如果年齡大于40歲，建議做診斷性刮宮，刮出子宮內(nèi)膜以判斷有無子宮內(nèi)膜的病變。只有在檢查都沒有異常時才能選擇藥物治療，年齡在40歲以下可以選擇短效避孕藥調(diào)理月經(jīng)周期，減少月經(jīng)量。年齡大于40歲可以選擇孕激素類藥物，比如地屈孕酮等調(diào)整月經(jīng)量，還可以選擇曼月樂環(huán)，它也能減少月經(jīng)量，因?yàn)樗ㄟ^緩慢釋放孕激素來發(fā)揮治療作用。"

語音時長01:17''

于云連│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/07收聽(70446)

月經(jīng)提前如何調(diào)理

"正常的月經(jīng)周期是21-35天，如果在正常來月經(jīng)時間提前7天以內(nèi)是正常的范圍，暫時可以觀察，但是如果提前7天以上就不正常。大部分這種情況是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可能是沒有排卵、卵泡發(fā)育不正常。在這個時候首先要注意休息，不要勞累和熬夜，要保持良好的心情過度焦慮、心情不好都會引起月經(jīng)失調(diào)。在來月經(jīng)的第3天要到醫(yī)院去做性激素六項(xiàng)檢查、甲狀腺激素檢查，看是不是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，如果與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，必須要根據(jù)化驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療。"

語音時長01:16''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/09收聽(91538)

月經(jīng)不正常怎么調(diào)理

"月經(jīng)不正常的原因比較復(fù)雜，疾病、生活方式等都會引起月經(jīng)不正常，應(yīng)針對病因進(jìn)行調(diào)理。對于疾病引起月經(jīng)不正常，比如多囊卵巢綜合征患者，生活方式的調(diào)整非常重要。肥胖型患者要控制體重，加上藥物治療，加強(qiáng)運(yùn)動、控制飲食，體重達(dá)到正常水平后月經(jīng)就容易恢復(fù)正常。又比如子宮內(nèi)膜息肉，這種情況下可以采用宮腔鏡將息肉摘除，摘除息肉后月經(jīng)就恢復(fù)正常。如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不規(guī)律，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用激素類藥物進(jìn)行調(diào)理。對生活不規(guī)律引起的月經(jīng)不正常，應(yīng)采取健康的生活方式，保證充足的睡眠、不熬夜，健康的飲食，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，慢慢就可以改善月經(jīng)不正常的情況。"

語音時長01:11''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/22收聽(61446)

月經(jīng)總是推遲該怎么調(diào)理

"月經(jīng)提前或者推后不超過一周都是正常的，不需要治療，如果推后的時間超過一周，育齡期建議排除早孕。月經(jīng)推后都存在氣血虧虛，年輕的女性多有節(jié)食行為都是要避免的，有足夠的脂肪才可以保證月經(jīng)規(guī)律和量的正常，保證足夠的營養(yǎng)組織攝入，適當(dāng)鍛煉身體，注意休息，不要熬夜?？梢院赛c(diǎn)養(yǎng)血口服液，多吃羊肉、枸杞、大棗、西洋參等溫補(bǔ)食物，檢查是多囊卵巢綜合征造成的，需要口服短效避孕藥物，也可以用中成藥調(diào)經(jīng)促孕丸，使卵子發(fā)育成熟分泌足夠的激素，使用3-6個月，停藥后月經(jīng)就可以規(guī)律。"

語音時長01:18''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/04收聽(26412)

調(diào)理月經(jīng)的藥有哪些

"調(diào)理月經(jīng)的藥有很多種，首先看月經(jīng)不調(diào)屬于哪一項(xiàng)。如果閉經(jīng)是泌乳綜合征，一般用溴隱亭來調(diào)理。如果是多囊卵巢綜合征，調(diào)理首選藥物是達(dá)英-35。一般輔助藥物像復(fù)方玄駒膠囊類藥來進(jìn)行調(diào)理。如果是卵巢早衰導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)閉經(jīng)，一般使用輔酶Q10、DHEA、坤泰膠囊這類藥。如果是卵巢分泌雌性激素水平低，內(nèi)分泌紊亂，這時可以吃補(bǔ)佳樂、黃體酮來對癥治療。如果調(diào)理月經(jīng)，主因是氣血虧虛，導(dǎo)致月經(jīng)過少，這時治療一般可以用當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒、烏雞白鳳丸、氣血和膠囊來對癥治療。若是因?yàn)闅鉁鲆鹜唇?jīng)，一般可以吃益母草顆?；蛘哐痧瞿z囊。"

語音時長01:34''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/01收聽(94658)

月經(jīng)肚子痛怎么調(diào)理

"女性在行經(jīng)前后或者是經(jīng)期出現(xiàn)下腹以及腰骶部的疼痛，嚴(yán)重的會出現(xiàn)疼痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥，在臨床上稱為痛經(jīng)，也稱做是行經(jīng)腹痛。痛經(jīng)常常持續(xù)數(shù)小時或者是1-2天，一般經(jīng)血流暢以后腹痛會緩解，這個疾病多于青年女性而較為常見，中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多是因?yàn)闅庋\(yùn)行不暢，或者是氣血的虧虛所致，臨床上常見的是氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等等癥候。飲食治療可以起到較好的防治作用，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天，飲食應(yīng)該以清淡為主，進(jìn)食容易消化的食物，不宜吃得過飽，避免食用生冷的食物。因?yàn)樯涫澄锬軌虼碳ぷ訉m、輸卵管的收縮，從而誘發(fā)或者是加重痛經(jīng)，還要避免食用不容易消化和刺激性的食品。另外在這期間，可以適當(dāng)?shù)某杂兴嵛兜氖称?，比如酸菜、食醋等，因?yàn)樗嵛妒称酚芯徑馔唇?jīng)的作用。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此巵碇雇础?

語音時長01:34''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/06/06收聽(53262)

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