![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/1D/412416117C4C57AF8351ED9F4282391D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
絕骨的準確位置及作用
2023-12-22 00:50:48播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
絕骨的準確位置及作用
02:01
視頻內容
絕骨是在外踝上三寸，在腓骨前緣，一般取這個穴位時要按壓局部，順著外踝沿著腓骨往上推，推大概3分鐘左右，再往前找到凹陷，而且這個地方壓時會特別疼痛、酸脹。絕骨穴作為膽經穴位，主要治療膽疾病，一般這個穴位主要有幾個作用：
1、局部作用，絕骨穴在外踝的上面，因此對于踝關節(jié)的疼痛，包括小腿疼痛、酸、麻等都有很好的治療作用，可以輔