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男性貧血吃什么補血效果最好
2024-01-03 11:40:17播放：-
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男性貧血吃什么補血效果最好
01:50
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男性的貧血相對來說比女性要少見，也是要明確貧血的原因，即進行病因的治療。食譜也是圍繞病因來進行調(diào)理飲食，具體如下：
1、青少年、兒童男性：此時生長發(fā)育比較旺盛，在部分貧困落后地區(qū)可能缺乏足夠的蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜、水果，就會引發(fā)營養(yǎng)性的貧血。此時應(yīng)該給予富含鐵的優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉，最簡單的