![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/5D/FF53BA3674AA6B8CCE5AE2CD31DEA05D.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
硒元素對人體的作用
2023-05-22 14:58:06播放：-
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硒元素對人體的作用
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硒是非常重要的元素，有很多好的作用，具體如下：
1、抗氧化：在目前的一些研究里發(fā)現(xiàn)，硒是谷胱甘肽酶的一個(gè)重要成分，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以能夠預(yù)防衰老，同時(shí)會(huì)增加機(jī)體免疫力，對腫瘤還具有預(yù)防作用；
2、修復(fù)和保護(hù)心?。毫硗庥行┭芯窟€顯示硒對心肌具有修復(fù)和保護(hù)的作用，所以常用于心血管疾病的補(bǔ)充治療；
3、排毒：硒還能結(jié)合一些重金屬，如結(jié)合鉛、汞等有害金屬