小腿肉多怎么減
2023-02-12 05:06:16播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小腿肉多怎么減
02:02
視頻內(nèi)容
小腿肉多,分為兩種情況,即肌肉較肥大和脂肪較多。需根據(jù)患者肥大原因,選擇相應(yīng)的治療方式,如肉毒素注射、抽脂等。具體如下:
1、肌肉肥大:80%-90%的情況都是肌肉較肥大,這時(shí)更建議注射肉毒素,均勻注射或在最鼓的地方注射,通過(guò)注射肉毒素使肌肉消減下去。
一般3-6個(gè)月注射一次,連續(xù)注射3-4次,效果較確切。注射肉毒素后,建議最好同時(shí)配合進(jìn)行拉伸的動(dòng)作,如瑜伽、普拉提等,能更好地減少肌肉,減少小腿肥大。但不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如跑步、騎自行車(chē)等,易使小腿的肌肉增生,使其又長(zhǎng)回來(lái);
2、脂肪較多:較少見(jiàn),這時(shí)要考慮進(jìn)行小腿抽脂,與大腿抽脂一樣,但小腿肌肉比大腿更多,脂肪相對(duì)更少。這時(shí)要就醫(yī)于有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,盡量避免抽脂后出現(xiàn)皮膚凹凸不平。
綜上所述,小腿肉多,可通過(guò)肉毒素注射瘦腿,也可通過(guò)抽脂減脂肪來(lái)瘦腿。
分享:
整形外科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了