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糖尿病人可以吃燕窩嗎
2023-03-24 17:05:26播放：-
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糖尿病人可以吃燕窩嗎
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糖尿病患者可以吃燕窩，燕窩的主要成分是膠原蛋白以及非常少量的脂肪和碳水化合物，升高血糖的能力其實并不強，因為主要成分是蛋白質(zhì)，并不是含油脂比較豐富的食物。但是吃燕窩時也要注意量以及烹飪方式，如果吃得過多可能會導致每天能量攝入超標，從而引起血糖波動。此外，如果把燕窩與含脂肪比較多的食物放在一起吃，也有可能導致能量攝入超