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    懷孕多久可以吃鈣片
    
            
    
                 2023-01-17 01:32播放 : 

                
    
                    
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    通常女性妊娠4-5個(gè)月應(yīng)當(dāng)開始適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。妊娠期鈣質(zhì)需求量增加，以滿足孕婦自身的生理需求和宮腔內(nèi)胎兒的生長發(fā)育需求。一些女性可能不會有非常明顯的缺鈣癥狀，如小腿肌肉的痙攣、腰腹部的疼痛、骨關(guān)節(jié)的不適癥狀等，但不代表這些妊娠期女性不需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。
    多數(shù)情況下，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)對于孕婦以及胎兒的生長發(fā)育具有一定好處，而不是出現(xiàn)缺鈣癥狀之后，再予以補(bǔ)充。另外，女性在分娩后需要給新生兒提供乳汁。乳汁中含有鈣質(zhì)，也容易進(jìn)一步加重孕婦分娩后缺鈣癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    鈣片吃多久
    
    
    "鈣片要吃多久與臨床病因、患者自身情況有關(guān)，骨質(zhì)疏松患者需要長期服用，有的患者血鈣逐漸恢復(fù)到正常，鈣片可以停止使用，需要結(jié)合情況分析時(shí)間。骨質(zhì)疏松是中老年人比較常見的系統(tǒng)性疾病，臨床病因較多，根本因素是由于骨的微結(jié)構(gòu)受損而影響到骨強(qiáng)度，容易發(fā)生骨折。在骨質(zhì)疏松過程中，鈣劑的補(bǔ)充是基礎(chǔ)治療，即必不可少的一類藥物。因此，骨質(zhì)疏松治療過程中，鈣片往往是需要長期服用，患者只有充足的攝取鈣元素，才能夠使骨骼更好得到鈣鹽的沉積，改善骨質(zhì)疏松的情況。還有一類是治療低鈣血癥而服用鈣片，對于這種藥物，治療低鈣血癥的過程中如果在監(jiān)測血鈣，血鈣逐漸恢復(fù)到正常，鈣片可以停止使用。但對于骨質(zhì)疏松的治療，患者只有達(dá)到了骨質(zhì)疏松改善的標(biāo)準(zhǔn)才能夠暫停鈣劑的補(bǔ)充。需要指出在服用鈣劑的過程中可以進(jìn)行適當(dāng)暫停，能夠使機(jī)體的恢復(fù)對鈣攝取的敏感性，往往在一年之內(nèi)可以停止使用鈣劑大概1-2個(gè)月，具體的情況還應(yīng)咨詢相應(yīng)的骨科醫(yī)生來進(jìn)行決定。患者宜在晚飯后三十分鐘到一小時(shí)服用鈣片，臨床上的補(bǔ)鈣藥品很多，服用鈣時(shí)宜配合維生素AD，可以增加鈣的吸收。在服用鈣片時(shí)患者應(yīng)該忌喝濃茶、咖啡、碳酸飲料、牛奶等影響鈣的吸收，還會產(chǎn)生沉淀，容易引起腎結(jié)石等。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/07/02收聽(36596)
    
    
    

    










    
    
    懷孕什么時(shí)候吃鈣片
    
    
    "妊娠女性建議從懷孕16周開始補(bǔ)鈣，孕中期和孕晚期也需要補(bǔ)鈣，具體補(bǔ)鈣量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。正常女性懷孕以后鈣的需要量比正常人要增加很多，因?yàn)樘旱纳L發(fā)育所需的鈣都來自母體，如果孕期鈣不足，孩子的發(fā)育要?jiǎng)佑媚阁w的儲備鈣，所以鈣的需求量就比較大。一般孕中期推薦每日需要量是1000mg/d，這是營養(yǎng)學(xué)會推薦的鈣的需要量。孕晚期時(shí)胎兒的發(fā)育需要鈣量更大，推薦劑量為1500mg/d，這是正常孕期推薦的量。一般建議從懷孕16周開始補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒生長發(fā)育比較快。以上所推薦的需要量只是正常的需要量，因日常飲食中一些奶制品、豆食品、魚、蝦等也含有大量的鈣，所以藥物補(bǔ)充鈣不需要達(dá)到那么大量。如果每天能保證早晚一袋奶，攝入的鈣量能達(dá)到600mg左右。建議孕婦定期進(jìn)行微量元素檢查，根據(jù)缺鈣嚴(yán)重程度選擇合適的計(jì)量，不要過量補(bǔ)鈣，以免引起中毒癥狀。并在懷孕期間注意休息，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，定期產(chǎn)檢，看看寶寶發(fā)育情況。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:28''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/05/24收聽(50412)
    
    
    

    










    
    
    懷孕幾個(gè)月可以吃鈣片
    
    
    "一般在懷孕4-5個(gè)月時(shí)就應(yīng)該開始補(bǔ)充鈣片，婦女在妊娠以后每日所吃的食物除了需要維持自身機(jī)體代謝所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之外，還要供給胎兒以正常生長發(fā)育所需。研究表明營養(yǎng)作為最重要的環(huán)境因素，對于母親與子代的近期和遠(yuǎn)期健康都將產(chǎn)生非常重要的營養(yǎng)，孕期營養(yǎng)不良不僅與流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)、死胎、畸形胎兒、低出生體重、巨大胎兒、妊娠期貧血、子癇前期、妊娠期糖尿病和產(chǎn)后出血等相關(guān)，也會對子代出生之后的成長和代謝產(chǎn)生非常不良的影響，因此應(yīng)該指導(dǎo)孕婦合理的攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和維生素以及礦物質(zhì)。通常情況下在懷孕大約4-5個(gè)月時(shí)就應(yīng)該開始補(bǔ)充一些奶類，因?yàn)槟填悤缓鞍踪|(zhì)，也是鈣的良好來源，同時(shí)還應(yīng)該補(bǔ)充每日600mg的鈣質(zhì)。建議孕婦吃鈣片要按正常量服用，盡量不要加大劑量，還要注意多鍛煉身體，適量喝純牛奶，適量吃豆類食品，平時(shí)要適當(dāng)?shù)臅裉枺欣阝}質(zhì)的吸收。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:24''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    程嬌影│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/01/18收聽(71924)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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