血糖高能吃面條嗎
2023-07-07 05:52:45播放:-
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血糖高能吃面條嗎
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血糖高可以吃面條,因為面條是面食的一種,但吃面條也要計算熱量。一碗油潑面是用400g面制作成,這對血糖高的人而言很多,所以這碗面會超量,所以最好將大碗換成小碗,或提前知道面量很大,可以幾個人合著吃,每人分一點,所以一定要知道自己可以吃多少。
部分患者每次出去吃飯都帶著自己已經(jīng)知道的標(biāo)準(zhǔn)小碗,吃飯時便用這碗量著吃,這種做法十分可取,又干凈又