晚上開燈睡覺對寶寶有影響，寶寶在夜間需要充足的休息和睡眠。具體影響如下：
1、影響視網(wǎng)膜發(fā)育：因?yàn)閷殞毜难壑芗∪獠荒艿玫匠浞址潘?，所以對視覺發(fā)育有較大影響，可能引起寶寶出現(xiàn)近視；
2、影響睡眠質(zhì)量：如果寶寶的睡眠環(huán)境不合適，比如光線較亮，即使是開小夜燈，有時(shí)候也可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安穩(wěn)，可能經(jīng)常會出現(xiàn)難以入睡或睡眠過程中容易覺醒，對寶寶的生長發(fā)育有一定影響；
3、影響整體發(fā)育：如果開燈睡覺，對寶寶的生長激素、褪黑素等激素分泌可能有影響，這時(shí)候?qū)殞毜恼w發(fā)育也會有影響，部分寶寶可能會出現(xiàn)性早熟。
所以晚上開燈睡覺對寶寶有影響，盡量避免開燈睡覺。部分寶寶可能因?yàn)榕潞诙箝_燈睡覺，這時(shí)候可以把燈放得過盡量低一點(diǎn)，比如放在床面以下。最好選擇碼數(shù)比較低的燈，寶寶睡著后盡量關(guān)燈，以避免對寶寶產(chǎn)生各種影響。
