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痛風(fēng)能吃大棗和枸杞子嗎
2023-02-11 08:27:46播放：-
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痛風(fēng)能吃大棗和枸杞子嗎
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痛風(fēng)患者可以食用大棗和枸杞子，痛風(fēng)患者最主要的限制是高嘌呤飲食，包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉等。大棗和枸杞子的嘌呤含量較低，所以痛風(fēng)患者可以食用。但需要注意，大棗和枸杞子都是中藥，屬于藥食同源的食物。大棗有補(bǔ)益中氣的作用，枸杞子能補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋養(yǎng)肝腎之陰。如果是體質(zhì)比較濕熱、陽(yáng)氣比較盛的人，則不建議過(guò)多食用大棗和枸杞子，