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杜宏波
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

脾胃病科

腸胃炎怎么調(diào)理

2023-10-14 00:14播放 :

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視頻內(nèi)容

腸胃炎是臨床中非常常見的胃腸道炎癥，在夏天發(fā)生概率會(huì)變得特別高。腸胃炎主要的表現(xiàn)如下：
1、腸胃方面不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉情況；
2、由于炎癥，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼等；
腸胃炎病因較多，具體治療如下：
1、最常見的是病毒感染，需做好日常的支持治療，適度進(jìn)行補(bǔ)液，適度控制飲食，調(diào)整帶來的消化不良癥狀；
2、與細(xì)菌感染相關(guān)的腸胃炎，要積極進(jìn)行抗生素處理，及時(shí)恢復(fù)胃腸道正常菌群狀態(tài)；
3、與中毒相關(guān)的腸胃炎，食物中毒導(dǎo)致胃腸炎變化，做好液體支持、排毒工作。因此，腸胃炎需進(jìn)行對(duì)因調(diào)整，同時(shí)在恢復(fù)期，適度注意繼發(fā)消化不良、胃腸功能紊亂問題，給予清淡、好消化的飲食，進(jìn)行后續(xù)的調(diào)理。

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腸胃炎要怎么調(diào)理

"出現(xiàn)腸胃炎必須要少食多餐，每餐七分飽為宜。一餐進(jìn)食過多，餐后發(fā)生腹脹、腹瀉的可能性比較大，并且可能影響下一餐的進(jìn)食。因此，早中晚三餐食量要較其它季節(jié)減少，兩餐之間如果有饑餓感，可以吃餅干、水果進(jìn)行加餐。再就是干稀搭配，先干后稀，每餐都有粥類或者是湯類作為輔食，以促進(jìn)消化。多食用豆?jié){、酸梅湯、苦瓜汁，主要是起到解熱或者助消化的作用。但是肉湯、奶油等不宜飲用，以免造成腹瀉。每天必須保證有綠色的蔬菜和水果，保證每天的飲水量，不要吃過涼的食物，特別是一次性大量食用過涼的食物或者飲品。減少或者避免食用肥膩的食物、油炸食物，必須要細(xì)嚼慢咽，多加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化不良。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:45''

張金鋒│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/11/26收聽(10500)

腸胃炎要怎么調(diào)理

"腸胃炎，特別是急性腸胃炎的患者，一般都會(huì)有腹痛、腹瀉以及惡心、嘔吐、發(fā)熱等伴隨癥狀。當(dāng)患者的炎癥比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要抗感染，補(bǔ)充水電解質(zhì)等輸液治療。在胃腸炎急性期的時(shí)候，建議患者以流質(zhì)飲食為主，因?yàn)檫@時(shí)患者的胃腸道負(fù)擔(dān)比較重，如果進(jìn)食了太多的食物，或者是油膩、不容易消化的食物，就會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。所以，在胃腸炎的急性期，需要以流質(zhì)食物為主，比如面湯或者是米湯等。當(dāng)患者的癥狀在逐步的好轉(zhuǎn)，可以以半流質(zhì)飲食為主，比如可以進(jìn)食面條或者是稀飯等食物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王晶│武漢市第四醫(yī)院

2023/08/08收聽(87702)

腸胃炎要怎么調(diào)理

"腸胃炎要以清淡、容易消化的食物為主，多吃營養(yǎng)豐富的食物，不要吃具有刺激性食物，同時(shí)注意飲食習(xí)慣，具體如下：一、以清淡、容易消化的食物為主，比如小米粥、蕎麥粥、黑米粥等粥類，以及米糊、面湯和雞蛋羹等流質(zhì)和軟質(zhì)食物能夠養(yǎng)護(hù)脾胃，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。二、不要吃具有刺激性的食物，比如過冷、過熱、辛辣、油膩的食物以及咖啡、濃茶、煙酒等，以免刺激腸胃黏膜。三、多吃營養(yǎng)豐富的食物，注意飲食均衡，多吃粗糧以及新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素和膳食纖維以促進(jìn)腸胃黏膜的修復(fù)。四、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到飲食規(guī)律、定時(shí)定量、少食多餐，避免過饑、過飽。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

江雪梅│海南省人民醫(yī)院

2023/06/13收聽(22814)

經(jīng)常腸胃炎要怎么調(diào)理

"經(jīng)常出現(xiàn)腸胃炎，給予的調(diào)理方案是主要注意以下幾個(gè)方面：1、盡可能不要吃太辛辣、油膩、油炸食物，多以清淡食物為主，多吃含膳食纖維比較多的食物，同時(shí)適當(dāng)多吃新鮮蔬菜、水果；2、多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，注意改善生活方式，防止過度勞累、失眠、多慮、焦慮等情況引起內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致腸胃炎等癥狀發(fā)生；3、給予藥物對(duì)癥治療，臨床上常用的有雙歧桿菌酪酸活菌膠囊、氣滯胃痛顆粒、理中片、阿拉坦五味丸以及匹維溴銨片等；藥物治療仍不見緩解最好完善大便常規(guī)檢查，明確有無白細(xì)胞增高或者有無潛血，必要的時(shí)候還需要完善腸鏡檢查進(jìn)一步輔助診治。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/10/12收聽(76272)

腸胃炎要怎么調(diào)理

腸胃炎調(diào)理有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、注意飲食衛(wèi)生，包括食品衛(wèi)生，以及手和餐具的衛(wèi)生；<...

劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/28播放(94860)

腸胃炎怎么調(diào)理

臨床上腸胃炎的調(diào)理首先要注意飲食，因?yàn)榧毙晕改c炎一般都呈自限性，都是由于進(jìn)食不當(dāng)導(dǎo)致的食物細(xì)菌超標(biāo)引起的胃腸道癥狀，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、拉肚子，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水。一般輕癥患者注意飲食就可以治愈；重度患者可能需要靜點(diǎn)藥物，補(bǔ)液對(duì)癥治療，1-2日也可以痊愈。在恢復(fù)期一定要注意飲食，千萬不要吃刺激性的食物，對(duì)于腸炎的恢復(fù)是非常重要的，主要是生冷、辛辣、涼硬的食物不要吃，比如火鍋等食材肯定是不要進(jìn)食。吃飯要注意多吃容易消化吸收的，推薦粥類，比如小米粥對(duì)腸炎的恢復(fù)是非常有幫助的。此外可以配合腸道益生菌進(jìn)行調(diào)整，臨床常用的是思連康、乳酸菌素片、億活等藥物，對(duì)于腸炎的恢復(fù)、調(diào)理腸道菌群都有積極的作用。一般情況下，急性腸炎經(jīng)過治療、飲食及藥物的調(diào)整都能很快治愈。

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/02/22收聽(33826)

腸胃炎要怎么調(diào)理

"腸胃炎患者的調(diào)理可以遵循以下原則：一、少吃多餐，對(duì)于腸胃炎患者其消化道正常功能會(huì)出現(xiàn)下降，通過少吃多餐的進(jìn)食方式不僅可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，還可以讓營養(yǎng)物質(zhì)更好被人體分解、吸收，加速病情恢復(fù)。二、清淡飲食，腸胃炎患者在治療期間食用油膩、生冷、辛辣、刺激性食物，對(duì)于胃部、腸道等消化器官中的黏膜組織會(huì)造成刺激性作用，從而加劇腹疼、腹瀉、大便稀溏等不良癥狀表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)造成慢性腸胃炎疾病。三、調(diào)整生活，日常生活中要保持規(guī)律作息習(xí)慣，以及科學(xué)飲食結(jié)構(gòu)，避免出現(xiàn)抑郁、緊張等不良情緒，對(duì)于患者的治療康復(fù)都會(huì)帶來積極影響。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/14收聽(84328)

急性腸胃炎該怎么調(diào)理

急性胃腸炎的調(diào)理，即俗話說三分吃藥七分養(yǎng)，所以調(diào)理也很重要。調(diào)理就是主要可以熱敷，到冬天以后要...

陳龍鳳│太原市中心醫(yī)院

2023/02/23播放(58024)

急性腸胃炎如何調(diào)理

"急性腸胃炎往往是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成細(xì)菌或病毒的感染，好發(fā)于夏秋季節(jié)。急性腸胃炎患者往往表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至伴有發(fā)熱等癥狀。對(duì)于癥狀比較輕的病人，可以在家里通過口服補(bǔ)液、休息等措施進(jìn)行治療。如果患者嘔吐、腹瀉嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)脫水的癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液的治療。如果血象升高，大便中有紅細(xì)胞、白細(xì)胞，提示可能存在細(xì)菌感染，可以口服針對(duì)病原菌的抗生素，主要是喹諾酮類藥物進(jìn)行治療。在對(duì)癥治療方面，如果患者嘔吐劇烈，可以適當(dāng)應(yīng)用止吐藥。如果患者腹瀉過于劇烈，可適當(dāng)應(yīng)用蒙脫石散等止瀉藥。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/15收聽(42378)

急性腸胃炎如何調(diào)理

急性腸胃炎引起原因有飲食不規(guī)則，進(jìn)食刺激性食物；冷熱刺激不均勻；精神緊張，壓力過大導(dǎo)致，應(yīng)盡量...

施斌│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/10/12播放(56942)

急性腸胃炎如何調(diào)理

"急性腸胃炎主要和自身飲食習(xí)慣有關(guān)系，如飲食不潔或者不節(jié)制，以及病菌感染，如細(xì)菌、病毒或者痢疾桿菌或者霍亂等都會(huì)出現(xiàn)，此外和自身消化系統(tǒng)病菌感染、菌群失調(diào)也有關(guān)系，一般情況會(huì)有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議前往醫(yī)院抽血化驗(yàn)血常規(guī)、肝腎功能、電解質(zhì)以及包括大便常規(guī)培養(yǎng)及藥敏檢查，必要的時(shí)候腸鏡檢測(cè)，根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案。通常治療方面一般可以通過抗感染、補(bǔ)液、止瀉等處理治療，治療的同時(shí)一定要注意飲食生活，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激的食物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/04/19收聽(22008)

急性腸胃炎該如何調(diào)理？

"急性腸胃炎急性期的時(shí)候建議最好咨詢專家、醫(yī)生，他們會(huì)給你提出比較專業(yè)的治療的方法。當(dāng)然急性腸胃炎到了后期就是靠自己來進(jìn)行很恰當(dāng)?shù)恼{(diào)理，有利于腸胃的功能迅速的恢復(fù)，對(duì)于急性腸胃炎的患者，急性炎癥控制以后的調(diào)理還是要以清淡、容易消化的飲食為主，生冷的、刺激性的這一類的飲食最好還是盡量的減少它的攝入，這樣有利于胃腸道經(jīng)過炎癥感染以后，有一個(gè)很好的恢復(fù)期，使他的胃腸功能能夠迅速的恢復(fù)到正常。"

語音時(shí)長(zhǎng)00:57''

曹仕瓊│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院

2023/06/20收聽(46560)

腸胃炎最好的調(diào)理食物

"腸胃炎可以吃小米粥、面條、瘦肉粥、魚湯。腸胃炎的患者應(yīng)盡量避免高脂肪、高纖維的食物，這類食物會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)速度亢進(jìn)而加重癥狀，應(yīng)當(dāng)吃清淡、易消化、易吸收的食物。小米粥容易消化和吸收，還能夠保護(hù)腸胃黏膜，提高腸胃的功能，有助于調(diào)節(jié)腸胃炎。面條含有豐富的碳水化合物，水分含量比較高，能夠補(bǔ)充人體的水分，并且容易消化、吸收。瘦肉粥中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所需要的各種微量元素，瘦肉粥不會(huì)對(duì)腸道系統(tǒng)造成刺激，營養(yǎng)物質(zhì)也容易吸收。魚湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸，提高身體免疫力，促進(jìn)腸胃功能的康復(fù)，尤其是喝鯽魚湯會(huì)更容易被消化系統(tǒng)吸收，并且不會(huì)增加負(fù)擔(dān)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:20''

周毅│湖北省中醫(yī)院

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2023/04/27播放(90374)

腸胃炎飲食怎么調(diào)理

"胃腸道炎癥的患者，應(yīng)該注意飲食。在早期急性炎癥發(fā)作時(shí)，有必要需要禁止進(jìn)食、禁止飲水。當(dāng)患者腹部癥狀，比如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等緩解時(shí)，患者可以嘗試飲水，并進(jìn)食少量的清流食。倘若進(jìn)食清流食后沒有出現(xiàn)腹部癥狀的反復(fù)，大約2-3天左右，患者可以嘗試進(jìn)食半流食，比如稀粥、面條等。若患者進(jìn)食半流食3-5日仍然沒有出現(xiàn)癥狀的反復(fù)，就可以嘗試增加進(jìn)食量，同時(shí)嘗試進(jìn)食蔬菜、水果等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張遠(yuǎn)臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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孩子腸胃炎要怎么調(diào)理

"孩子患胃腸炎后，建議一日三餐要按時(shí)進(jìn)食，葷素合理搭配，不要讓孩子暴飲暴食。水果類清洗干凈，適量食用。同時(shí)可服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群和幫助消化的藥物，如雙歧桿菌活菌片、凝乳酶制劑、健胃消食口服液等。輕微的腹瀉不需要止瀉治療，適當(dāng)口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。合并病毒或細(xì)菌感染的孩子，需要口服抗病毒藥物，如抗病毒顆粒，抗菌藥物有頭孢類或者阿莫西林類。大部分孩子腸胃炎，通過飲食調(diào)理，多次飲水、補(bǔ)液，及時(shí)對(duì)癥治療，病情會(huì)逐漸減輕或治愈。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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腸胃炎的治療方法調(diào)理

"腸胃炎的治療主要是口服藥物，配合飲食調(diào)理。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎。急性腸胃炎多是由于細(xì)菌或病毒的感染引起。首先要控制感染，口服抗生素，諾氟沙星，黃連素片。腹痛，腹瀉者給予解痙止痛藥，如山莨菪堿，復(fù)方苯乙哌啶。惡心，嘔吐嚴(yán)重者給予胃腸動(dòng)力藥，如嗎丁啉，西沙必利促進(jìn)胃排空。同時(shí)注意水電解質(zhì)平衡，必要時(shí)靜脈注射補(bǔ)液。慢性腸胃炎多表現(xiàn)為飲食減退，胃腸不適，建議中藥調(diào)理。重在預(yù)防，注意飲食有規(guī)律，多吃容易消化的食物，避免受寒著涼，嚴(yán)格忌煙忌酒。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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急性腸胃炎是消化科門診的常見病，多發(fā)病，多于夏季及秋季發(fā)生?；颊甙l(fā)病前常有進(jìn)食不潔以及不當(dāng)食物等誘因，臨床出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉以及發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)上述急性腸胃炎癥狀時(shí)，患者首先應(yīng)注意飲食的調(diào)理，盡量吃一些稀軟、溫?zé)?、容易消化的食物，比如大米粥、面片、面條、面湯等，避免進(jìn)食油膩以及富含纖維素的食物。同時(shí)應(yīng)避免受涼，注意保暖。在癥狀明顯時(shí)，可嘗試口服腸道益生菌及蒙脫石散等藥物止瀉對(duì)癥治療；嘔吐明顯者，可嘗試口服嗎丁啉等促動(dòng)力藥物對(duì)癥治療；腹痛明顯者，可口服654-2（消旋山莨菪堿）、匹維溴銨片等藥物解痙對(duì)癥治療。

語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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