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吃冷飲后多久能哺乳
2023-05-17 09:36:39播放：-
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吃冷飲后多久能哺乳
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少量冷飲不影響哺乳，無需刻意延長與間隔哺乳時間，正常按時、按需哺乳即可。過量、大量冷飲攝入易導致胃腸痙攣，影響營養(yǎng)成分吸收，此時常影響泌乳量，建議進食大量冷飲后休息0.5-1小時再行哺乳。冷飲主要為能量、熱量含量較高飲品，高能量食物可導致脂肪于皮下堆積形成發(fā)胖，且可增加機體飽脹感，形成挑食，影響其他營養(yǎng)成分吸收，進而影響健康以及乳汁質(zhì)量。
乳汁質(zhì)量低可影