從高處跳下后，腳后跟疼痛的愈合時間，需根據(jù)腳后跟損傷的嚴重程度進行判斷。不同嚴重程度的損傷，所需愈合時間不同。具體如下：
1、人從高處跳下，情況最輕時，會導(dǎo)致肌肉軟組織損傷，從而引起跟痛癥。此種情況通過休息治療以后，大約3周的時間會緩解；
2、但如果從高處跳下，導(dǎo)致腳后跟骨頭出現(xiàn)骨折，或者出現(xiàn)骨裂，則至少休息需要1個半月，甚至2個月的時間，才能恢復(fù)；
3、如果從高處跳下，造成跟骨的粉碎性骨折，通常情況下需要3個月，甚至半年左右的時間，疼痛才會逐漸緩解。
因此如果人從高處跳下后，腳后跟出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該到醫(yī)院檢查。首先要查看疼痛的性質(zhì)，如果是輕微疼痛，能夠正常行走，通常情況下主要考慮是軟組織損傷。如果疼痛非常嚴重，影響行走，則需予以X光片檢查，查看骨骼是否發(fā)生嚴重性骨折，或者跟骨是否發(fā)生粉碎性骨折。如果出現(xiàn)跟骨粉碎性骨折，則需盡早選擇手術(shù)治療，然后再進行石膏固定，大約經(jīng)過2-3個月后，才能拆除石膏進行活動。
