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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

嬰兒米粉什么時(shí)候開(kāi)始吃

2023-03-03 18:41播放 :

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建議在生后4-5個(gè)月時(shí)可以適當(dāng)給嬰兒吃少許米粉，因?yàn)閶雰?個(gè)月左右時(shí)唾液腺發(fā)育，可以分泌較多淀粉酶，可以適當(dāng)給嬰兒吃米粉、米糊、米湯等淀粉類食物。所以通常健康的足月新生兒，沒(méi)有出現(xiàn)惡心、腹瀉、腹脹的情況下，在滿4個(gè)月左右時(shí)，即可適當(dāng)添加少許米粉。

剛開(kāi)始給嬰兒添加米粉時(shí)，要少量添加，比如剛開(kāi)始添加1-2勺，每天1次，觀察嬰兒癥狀。如果嬰兒吃完米粉以后，沒(méi)有異常的惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，即可酌情的適當(dāng)添加。比如間隔1天左右可以添加2次，每次適當(dāng)增加1勺。嬰兒米粉的添加時(shí)間，一般為4-6個(gè)月，添加輔食時(shí)應(yīng)注意要從1種到多種，從少量到多量，避免1次添加太多。

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"嬰兒米粉一般在4-6月齡時(shí)添加，作為首選添加的輔食，因?yàn)槠湟疬^(guò)敏反應(yīng)的機(jī)會(huì)較少。在制作米粉時(shí)，用溫開(kāi)水或者奶液將其沖調(diào)，調(diào)成糊狀。寶寶在吃糊狀食物時(shí)，需要舌頭的卷曲以及頰部的參與，使糊狀食物在口腔內(nèi)左、右位置變換，然后卷曲吞入咽喉部，有利于口肌和語(yǔ)言的發(fā)育。所以，在增添輔食時(shí)要從稀到稠，并不是只為消化系統(tǒng)的功能考慮，而是有利于整個(gè)口肌功能的發(fā)育。"

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

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米粉幾個(gè)月嬰兒可以吃

"正常情況下，寶寶滿4-6個(gè)月就可以添加輔食，通常第一次添加輔食的時(shí)候，首選就是添加米粉。寶寶輔食添加的窗口期，最早不早于4個(gè)月，最晚不晚于6個(gè)月。寶寶首選的輔食添加物往往是米粉，4-6個(gè)月的寶寶就可以吃米粉。輔食的添加應(yīng)該從稀到稠，從單一到多種，從少量到多量。寶寶開(kāi)始吃吃米粉的時(shí)候，可能量少一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，慢慢的變成稠糊狀。隨著年齡的增加，慢慢就可以把米粉變成小米粥、大米粥。現(xiàn)在市面上的米粉有很多種，有強(qiáng)化鐵米粉等，需要根據(jù)孩子具體的情況選擇適合的米粉。建議給孩子添加米粉時(shí)，要注意觀察大便，如果大便正常，可以繼續(xù)添加輔食，而且添加的濃度要適中，一次不要喂得太多，可以用溫水沖調(diào)，也可以混合少量的配方奶粉進(jìn)行沖調(diào)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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"對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的孩子，建議六個(gè)月以后再添加輔食。最開(kāi)始添加的輔食就應(yīng)該是米粉，而對(duì)于混合喂養(yǎng)或者是純奶粉喂養(yǎng)的孩子，四個(gè)月以后就可以添加米粉。剛開(kāi)始添加米粉的時(shí)候要特別注意，由于小嬰兒的胃腸功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，消化功能比較薄弱，所以剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，給的劑量一定要少。孩子進(jìn)食少量米粉之后，觀察胃腸道是否有任何不舒服的癥狀，同時(shí)觀察是否有對(duì)米粉過(guò)敏的癥狀，比如口周圍出現(xiàn)皮疹、軀干部出現(xiàn)皮疹或者惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。如果沒(méi)有任何不適的癥狀，可以逐漸增加進(jìn)食米粉的量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

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"實(shí)際上目前市面上所出售的嬰兒米粉，或者家長(zhǎng)自己在家給孩子做米粉，都可以，自己制作或者外面購(gòu)買的米粉都沒(méi)問(wèn)題，只要孩子能夠耐受，能夠接受，就可以嘗試添加。米粉確實(shí)是最開(kāi)始推薦孩子添加輔食時(shí)首選的食物種類，大部分接受度會(huì)比較好，不太容易過(guò)敏。當(dāng)然在給孩子添加的時(shí)候還要遵循相應(yīng)的原則，從少到多，從稀到稠汗，從細(xì)到粗，也就是可以先稀釋一點(diǎn)，少吃一點(diǎn)看一看。如果孩子能耐受，就可以逐漸加量。如果孩子不能耐受，出現(xiàn)腹瀉、便秘、嘔吐、濕疹等相關(guān)不耐受的表現(xiàn)，此時(shí)可能就要停下來(lái)，或者換用其他谷類的輔食，能讓孩子逐漸去接受輔食的添加。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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嬰兒米粉什么牌子好

"嬰兒米粉什么牌子好談不太上，主要是看孩子的情況，如果是完全正常足月出生，能夠正常添加各種米粉的孩子，用哪個(gè)品牌的米粉差別并不大。各個(gè)品牌的米粉之間營(yíng)養(yǎng)素的配比基本都是相對(duì)比較一致，不會(huì)差別太大，只要能夠適應(yīng)這個(gè)品牌，能夠喜愛(ài)這個(gè)品牌米粉的味道，吃得很好，就沒(méi)有關(guān)系，用任何品牌都可以。但是還有一些孩子可能會(huì)存在比較特殊的情況，比如存在過(guò)敏的情況，可能對(duì)普通的米粉就不能接受，可能就要選擇低敏米粉，可能并不是每個(gè)牌子都有低敏米粉，就要去尋找含有低敏米粉的品牌選擇米粉讓孩子來(lái)吃。所以對(duì)于孩子吃米粉，接受度和品牌關(guān)系并不大，只要能夠接受，無(wú)論是哪個(gè)品牌，都可以。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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"嬰兒吃米粉出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀主要有以下幾點(diǎn)：1、吃米粉過(guò)敏后，孩子有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹或者嚴(yán)重的腹瀉等情況，但是停止米粉喂養(yǎng)之后腹脹和腹瀉可自行緩解，考慮與米粉喂養(yǎng)有關(guān)。2、嬰兒吃米粉之后常見(jiàn)的過(guò)敏反應(yīng)有皮膚的蕁麻疹，在進(jìn)食米粉之后有明顯皮膚瘙癢的癥狀，或者可見(jiàn)明顯的皮膚蕁麻疹。此時(shí)停止米粉喂養(yǎng)，必要時(shí)需要結(jié)合口服脫敏藥物，如氯雷他定或者地氯雷他定進(jìn)行脫敏治療，孩子癥狀才可以好轉(zhuǎn)。3、如發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)時(shí)也會(huì)有氣道的反應(yīng)，氣道的過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，孩子會(huì)在進(jìn)食米粉之后出現(xiàn)咳嗽、喘促的癥狀，需要停止米粉喂養(yǎng)。輕癥孩子咳嗽、喘促的癥狀可自行消失，重癥除了口服脫敏藥物之外，需要結(jié)合霧化吸入，用止咳平喘的藥物共同治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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魚(yú)肝油也叫維生素D或者維生素A+D，這個(gè)一天吃的時(shí)間沒(méi)有嚴(yán)格限制，如果要吃建議孩子空腹吃更好一些，空腹吸收效果好，所以建議空腹吃。魚(yú)肝油是治療佝僂病或者預(yù)防佝僂病的維生素D滴劑，一般生下來(lái)的孩子1個(gè)月左右就要開(kāi)始吃了，一般選擇丸劑或者滴劑，方便的喂養(yǎng)。孩子每天吃1次就可以了，可以有效促進(jìn)鈣的吸收，食物中的含維生素D的也很多，魚(yú)肝油一般選擇就是空腹吃效果比較好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"目前國(guó)際上的推薦應(yīng)該是在孩子一歲以上，可以考慮吃純牛奶的制品。一歲以下的孩子建議純母乳喂養(yǎng)、吃奶粉，或者奶粉和母乳一起混合喂養(yǎng)都可以。不太推薦給孩子添加純牛奶的制品，因?yàn)橛行┖⒆涌赡苣c道不能耐受，吃了純牛奶制品之后，可能會(huì)出現(xiàn)腸道的出血性腸炎等等，對(duì)孩子影響比較大，所以一歲內(nèi)的孩子最好不要添加純牛奶的制品。最好吃奶粉、吃母乳，或者混合喂養(yǎng)都沒(méi)問(wèn)題。目前國(guó)內(nèi)也有推薦，等孩子2-3歲以后再給孩子添加。對(duì)于孩子什么時(shí)候去添加，首先一定是一歲以上，其次要看孩子的接受度。如果添加之后，出現(xiàn)肚子不舒服、便血等等表現(xiàn)，就說(shuō)明不能耐受，這時(shí)不要再給孩子吃牛奶。如果孩子吃完之后沒(méi)有異常表現(xiàn)，說(shuō)明能夠耐受，這時(shí)可以給孩子用。"

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

鄒麗萍│長(zhǎng)春市中醫(yī)院

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