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    降尿酸茶有哪些

    2023-07-11 11:09播放 :

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    很多茶都有一定的清熱、解毒的作用,另外茶水是能夠增加飲水量的,可以增加排尿量,這時候就可以增加尿酸從尿里邊的排泄量,所以多飲水、多排尿,就是降低尿酸的一種方法。飲茶還是要盡量清淡,痛風(fēng)的患者不適宜飲濃茶,濃茶會刺激神經(jīng),誘發(fā)痛風(fēng),因此適合飲淡茶水。

    另外還有一些中草藥有清熱利濕、消腫解毒的作用,比如菊苣可以泡茶,對降血尿酸有一定幫助。車前草也可以用來泡茶,有利尿、消腫的作用,對降血尿酸也有一定的幫助。

    所以患者在選擇之前,可以咨詢風(fēng)濕病專科的醫(yī)生,也可以咨詢中醫(yī)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇應(yīng)用。每一個痛風(fēng)患者的癥狀表現(xiàn)及中醫(yī)證候都不盡相同,所以適不適合通過飲茶進(jìn)行保健,也應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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    當(dāng)男性血尿酸水平>420&mu;mol/L,女性>360&mu;mol/L的時候,就應(yīng)該開始降尿酸治療。降尿酸治療,首先有非藥物治療,就是飲食治療。飲食治療是一種有效治療高尿酸血癥和痛風(fēng)的方法。飲食治療需要長期堅持,應(yīng)該選擇低嘌呤含量的食物,比如像谷薯類或者蔬菜類、蛋奶類以及水果類,這屬于低嘌呤食物,適用于高尿酸患者的選擇。像豆類及其制品、肉類、水產(chǎn)品、堅果類的,多數(shù)是中、高嘌呤的,吃的時候要慎重。應(yīng)該多飲水、戒煙、限酒,還有堅持運(yùn)動,控制體重,這就是生活方式,就是非藥物的治療。藥物治療,盡管飲食治療可有效降低血尿酸水平,但效果畢竟有限。對于堅持飲食治療的患者,如果血尿酸水平?jīng)]有達(dá)到目標(biāo)范圍,還是應(yīng)盡早使用藥物治療。首先,藥物有四大類:第一、抑制尿酸生成的藥物,像別嘌呤醇、非布司他等。第二、促進(jìn)尿酸排泄的藥物,像苯溴馬隆、丙磺舒等。第三、促進(jìn)尿酸分解的藥物,像拉布立酶、普瑞凱希。第四、兼有降尿酸作用的其他藥物,比如有降壓藥、降脂藥,都有降尿酸作用,像氯沙坦、非諾貝特,還有氨氯地平等等,這一類都兼有降尿酸作用的藥物。所以,當(dāng)尿酸高又有高血壓的時候,選擇這一類藥還是比較不錯的。對于藥物,要合理的選用。

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    于棉榮中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

    2023/05/31收聽(18456)

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