脈搏弱從中醫(yī)角度上來講，應(yīng)該從兩方面進行調(diào)理，一方面是飲食，即調(diào)理脾胃，另一方面是減少思慮，保持心情平靜，減少運動。《內(nèi)經(jīng)》認為人體的脾胃為氣血生化之源，生化之源主要是化生氣血，脈弱主要提示氣血虧虛，因為《脈學》曾經(jīng)說過，“弱脈陰虛陽氣衰，諸虛勞損七情乖?！比趺}提示氣血陰陽的不足，主要原因就是七情太過、思慮過重，飲食為氣血的生化之源，所以一定要調(diào)理好脾胃。
同時也要促進營養(yǎng)，多進食補益氣血的食品和藥物，如當歸、黃芪、枸杞子，還有熟地等。另外從精神方面的調(diào)理是少思維，保持心靈平靜，注意休息，不要過度勞累，這種勞累包括形體上和精神上的勞累。
