![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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燕窩到底有沒有營養(yǎng)
2023-03-16 09:42:26播放：-
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燕窩到底有沒有營養(yǎng)
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燕窩有沒有營養(yǎng)要辨證看待，如果保證均衡飲食，能夠攝入全面的營養(yǎng)素，在這個重要的前提下，適當?shù)某砸恍┭喔C有一定的營養(yǎng)價值，因為燕窩中含有一定量的氨基酸，能夠為一些免疫物質(zhì)的合成提供豐富的原料。因此對于一些抵抗力低下的人群，在保證均衡營養(yǎng)的前提下，適當?shù)臄z入一些燕窩，補充一定量的氨基酸，促進免疫物質(zhì)的合成，在提高機體免疫力方面有一定的積極作用。
燕窩里面還