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    預防子宮肌瘤復發(fā)飲食需注意什么

    2023-12-02 10:21播放 :

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    子宮肌瘤的手術,目前多行腹腔鏡下子宮肌瘤的剔除術保留子宮,所以有肌瘤復發(fā)的可能,為預防子宮肌瘤術后的復發(fā),術后飲食主要應該注意以下幾點:

    1、忌刺激性的食物:比如辛辣及生冷寒涼的食物,如洋蔥、辣椒、胡椒,還有冷飲、螃蟹、田螺、綠豆等,也不要吃油炸、煎、燒烤等食物,不要喝酒、喝咖啡或者濃茶;

    2、忌食含雌激素、高脂肪的食物:建議不吃保健品,盡量少吃蜂蜜、蜂王漿、蜂膠、阿膠等,防止肌瘤的復發(fā)。少吃含雌激素高的水果,如木瓜以及寒涼的水果,如梨子,還有西瓜、黃瓜、杏、檸檬、青梅、楊梅、石榴、草莓、紅棗等;

    3、宜食清淡易消化的食物:在術后排氣以后,可以吃米湯、面條、藕粉等。1周以后過渡到普食,可以吃五谷雜糧,如玉米,少吃豆類、小米、小麥等;

    4、宜食堅果類的食物:堅果類的食物可提供身體所需要的微量元素和礦物質(zhì),促進身體盡快恢復;

    5、其他適宜飲食:宜食富含有維生素、蛋白質(zhì)、高纖維素,以及鐵質(zhì)的食物,可以補氣血,如瘦肉、家禽類的肉等。另外還可以多吃雞蛋、白菜、芹菜、菠菜、豬肝、黑芝麻、香菇、紫菜、魚等。

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