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    小孩可以泡腳嗎

    2023-02-10 17:13播放 :

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    如果小孩局部皮膚沒有破損,沒有感染,則可以泡腳,泡腳的益處較多,具體如下:

    1、疏風(fēng)、散寒、解表:如果小孩存在呼吸道感染,尤其是由于寒邪入體導(dǎo)致的風(fēng)寒感冒,在給予祛風(fēng)藥物進(jìn)行治療的同時(shí),可以用溫水或用艾葉泡腳,起到疏風(fēng)、散寒、解表的作用;

    2、改善睡眠:睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)長少、失眠的小孩,可以在入睡前適當(dāng)進(jìn)行泡腳,可以改善局部血液循環(huán),改善失眠癥狀;

    3、增加抵抗力:泡腳可以改善足部血液循環(huán),同時(shí)進(jìn)行足底按摩,可以增加抵抗力,調(diào)節(jié)免疫功能。

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    用什么泡腳最好

    "用什么泡腳最好取決于個(gè)人的身體狀況,如果沒有任何的特殊的疾病,健康人單一的用熱水泡腳,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特別是晚上熱水泡腳以后,可以加速人體的血液循環(huán),提高身體的新陳代謝,有助于睡眠。熱水泡腳的時(shí)間不宜過長、水溫比例過高,不宜泡到大汗淋漓,因?yàn)槿绻蠛沽芾焓а^多容易虛脫,泡到微微出汗即可。除了這些泡腳之外,還可以根據(jù)個(gè)人的需求達(dá)到的一個(gè)保健目的,或身體的基礎(chǔ)的疾病選擇一些中草藥來泡腳。具體選用哪種草藥,建議咨詢中醫(yī)醫(yī)生以后,幫助調(diào)配好藥方,這樣才可以針對性的治療自己的一些疾病或者說亞健康狀態(tài)。但要注意有些皮膚問題是不可以泡腳的,例如患有腳氣,本身是指縫間2-3個(gè)部位的一個(gè)腳氣,如果泡腳以后真菌就會(huì)通過洗腳水?dāng)U散到其他部位。有皮膚破潰的時(shí)候不建議泡腳,會(huì)可能會(huì)加重這種皮膚感染。有些草藥是有接觸過敏性的,有些患者對一些草藥的成分過敏,泡腳會(huì)引起接觸性皮炎,所以這些情況都要注意。具體的用什么泡椒,最好根據(jù)個(gè)人的需求。如果采用中草藥的話,要先試一下是不是對這種中草藥過敏,中藥的方劑還是建議叫專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生咨詢以后,在針對性的進(jìn)行選擇。"

    語音時(shí)長02:17''

    魏愛華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2023/11/27收聽(92088)

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