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    T12胸椎骨折后一個(gè)月無法下床活動(dòng)怎么辦

    2023-10-27 18:15播放 :

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    胸腰椎骨折在臨床上較常見,對(duì)于此類骨折大多采取保守治療,如絕對(duì)臥床休息。胸椎骨折后一個(gè)月無法下床活動(dòng)時(shí),可以加強(qiáng)相關(guān)肌肉鍛煉或佩戴胸腰段支具,同時(shí)還可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行藥物治療。

    1、加強(qiáng)鍛煉:待骨折愈合穩(wěn)定之后,必須逐步的加強(qiáng)雙下肢及腰背部肌肉功能性鍛煉。如平躺在床做雙下肢抬高鍛煉,每次需堅(jiān)持30秒甚至更長(zhǎng)的時(shí)間,其有利于下肢肌肉力量的恢復(fù)。另一方面若存在腰部無力需進(jìn)行腰背部肌肉功能的鍛煉,如燕子飛等。

    2、佩戴胸腰段支具:若經(jīng)過適當(dāng)鍛煉后還存在腰部無力,可以考慮佩戴胸腰段的支具,在支具的保護(hù)下,逐步進(jìn)行康復(fù)性功能鍛煉。

    3、藥物治療:對(duì)于胸腰椎骨折的患者,除康復(fù)鍛煉外藥物治療也非常重要。若存在骨質(zhì)疏松,可適量補(bǔ)充維生素D3和鈣片,對(duì)于年齡較大的患者還可采用雙膦酸鹽類藥物。通過積極有效的治療,可以減輕腰背部疼痛,還可促進(jìn)骨質(zhì)的生成從而利于骨折的愈合。

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    "一般骨折都需要很長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù),通常講傷筋動(dòng)骨一百天,也就是骨折的愈合需要三個(gè)月的時(shí)間。胸椎骨折多久可以下床,主要取決于胸椎骨折的嚴(yán)重程度和所采取的治療方式。胸椎骨折不需要長(zhǎng)期臥床,因?yàn)樾刈涤兄車睦吖枪潭ǎ鄬?duì)來說比較穩(wěn)定,如果沒有壓迫神經(jīng),壓迫脊髓可以早期活動(dòng)。但是胸椎骨折還和病人的骨骼質(zhì)量、病人的年齡有關(guān)系,如果病人骨頭質(zhì)量比較差,又合并有骨質(zhì)疏松,病人年齡又較大,臥床的同時(shí)要增加抗骨質(zhì)疏松的治療。胸椎骨折下地時(shí)一定要在支具保護(hù)下,循序漸進(jìn)地活動(dòng)。一般情況下,要求病人兩周之后可以在支具保護(hù)下慢慢地活動(dòng),鍛煉周圍的肌肉?;颊咂綍r(shí)要注意多臥床休息,保證睡眠,不要熬夜,不要喝酒、抽煙,要多喝水。清淡、易消化飲食,多進(jìn)食含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。"

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