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考前焦慮癥表現
2023-06-11 00:42:54播放:-
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考前焦慮癥表現
01:31
視頻內容
考前焦慮癥表現為心理恐懼,具體如下:
1、心理異常,因考試前有過多期待,導致緊張、恐懼、注意力難以集中、記憶力減退、難以入睡、情緒激惹、缺乏自信和過度想象等;
2、怯場,會出現心理過度緊張、情緒不安、大腦過度興奮、難以自控,表現為頭暈,活動異常;甚至有行為異常,拖延時間、逃避考試、坐立不安、手抖出汗、視力模糊、草草作答、匆匆離開考場等怪異行為。
3、少數人還有軀體異常,如心動過速、胸悶氣短、惡心、皮膚潮紅、腸胃不適、便秘、腹瀉或頻繁小便,甚至暈倒在考場上。
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