![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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苦瓜泡水的功效與作用
2023-05-05 09:57:36播放：-
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苦瓜泡水的功效與作用
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視頻內(nèi)容
苦瓜泡水的功效與作用，分析如下：
1、清熱解暑：苦瓜泡水有著一定的清熱解暑的功效。從中醫(yī)食療的角度上，苦瓜泡水性味偏苦寒，能夠很好地清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，尤其是在炎炎夏日中，適當?shù)睾纫恍┛喙吓菟?，都能夠很好地清熱解暑，預(yù)防中暑發(fā)生；
2、抗氧化：苦瓜泡水當中還含有一定量的生物堿，而生物堿能夠很好地清除自由基，也有著一定的抗氧化和抗衰老的作用；
3、增進