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邢英琦
主任醫(yī)師

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

頭暈想睡是怎么回事

2023-02-01 12:30播放 :

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視頻內(nèi)容

若患者頭暈想睡，覺(jué)得比較困倦這是比較常見(jiàn)的，引起的原因具體如下：
1、長(zhǎng)期心情不愉快，焦慮、抑郁引起睡眠質(zhì)量不佳、入睡困難，睡醒之后覺(jué)得不解乏。這種導(dǎo)致的頭暈想睡，需給予抗焦慮和抗抑郁治療；
2、患者的血液黏稠度，如患者是不是存在血脂、血糖過(guò)高，這樣血液黏稠度過(guò)高，導(dǎo)致患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈想睡的問(wèn)題；
3、患者有沒(méi)有鼾癥，如患者是不是晚上打鼾，有這種缺氧引起的頭暈想睡；
4、給予血管檢查，觀(guān)察患者有沒(méi)有大血管重度狹窄，導(dǎo)致腦血流量灌注不足，引起患者頭暈、視物雙影、困倦。

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頭暈想睡是怎么回事

"頭暈想睡，有可能是高血壓所引起。嚴(yán)重高血壓時(shí)，可能會(huì)引起高血壓腦病，患者可能會(huì)出現(xiàn)腦部缺氧?；颊呖梢猿霈F(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，也可以出現(xiàn)意識(shí)模糊或者是嗜睡狀態(tài)，主要是降血壓治療，常用的藥物有氨氯地平和厄貝沙坦，同時(shí)可給予改善腦代謝治療，可以口服奧拉西坦、吡拉西坦和胞二磷膽堿。也可能是腦供血不足所引起，一般多見(jiàn)于中老年人。如果是年輕人精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大、生活不規(guī)律、過(guò)度熬夜時(shí)也可能會(huì)引起，主要是放松心情、減輕壓力、按時(shí)睡眠起床、不熬夜。中老年人大多數(shù)有糖尿病和高脂血癥和動(dòng)脈粥樣硬化的病史?？诜鞅褥`、銀杏葉滴丸改善血循環(huán)治療，同時(shí)也要積極控制患者的血脂和血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/10/01收聽(tīng)(36702)

老是頭暈想睡怎么回事

老是頭暈、想睡的常見(jiàn)原因有以下幾種：第一、患有高血脂和高血糖的病人，由于血液粘稠、血流緩慢，病人會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的癥狀，表現(xiàn)為頭暈、想睡的癥狀。尤其進(jìn)食高糖高脂的食物后，癥狀會(huì)更加明顯，進(jìn)行血糖、血脂化驗(yàn)檢查可以明確診斷。第二、患有高血壓的病人，由于腦部的灌注壓增高，導(dǎo)致腦細(xì)胞水腫、顱內(nèi)壓升高，會(huì)影響腦神經(jīng)功能，會(huì)出現(xiàn)老是頭暈、想睡的癥狀，需監(jiān)測(cè)病人血壓。第三、心率小于50次/分的心動(dòng)過(guò)緩的病人，由于心臟泵血功能下降，導(dǎo)致病人腦部供血、供氧不足，會(huì)有腦神經(jīng)興奮性下降的癥狀，表現(xiàn)為頭暈、想睡的癥狀，需行動(dòng)態(tài)心電圖檢查可以明確診斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/31收聽(tīng)(48526)

頭暈想睡是怎么回事

"頭暈想睡覺(jué)的原因如下：1、最常見(jiàn)的是夜眠不足導(dǎo)致的頭暈想睡覺(jué)。2、高血壓患者如果血壓控制不好，也可以導(dǎo)致頭暈想睡覺(jué)。3、上呼吸道感染也可能會(huì)出現(xiàn)頭暈想睡覺(jué)。4、內(nèi)耳平衡裝置異常，無(wú)論是缺血性的腦血管疾病，還是出血性的腦血管疾病都可以導(dǎo)致頭暈想睡覺(jué)。在各種原因?qū)е骂^暈想睡覺(jué)的病因中，最危險(xiǎn)或?qū)C(jī)體危害最大的是心腦血管疾病。因此，遇到頭暈想睡覺(jué)，首先要排除是否是心腦血管疾病導(dǎo)致的頭暈想睡覺(jué)，除此以外，再考慮對(duì)機(jī)體影響不大的原因?qū)е碌念^暈想睡覺(jué)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/03/27收聽(tīng)(73448)

想睡睡不著是怎么回事

在生活中導(dǎo)致失眠的原因有很多，比如身體有慢性的疾病，導(dǎo)致睡不著覺(jué)，焦慮情緒也可以導(dǎo)致睡不著覺(jué)，激素水平低下也可以導(dǎo)致睡不著覺(jué)。患者如果出現(xiàn)失眠，首先要明確失眠的原因，只有針對(duì)失眠的病因給予治療，才能夠緩解失眠的癥狀。比如患者因?yàn)槊刻焱砩弦驗(yàn)榭人詫?dǎo)致睡不著，首先要將咳嗽根治，失眠才會(huì)好轉(zhuǎn)；如果患者每天都很焦慮，導(dǎo)致睡不著，建議每天上午可以口服黛力新或者是艾斯西酞普蘭片抗焦慮治療，焦慮癥狀有效緩解，失眠也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。如果是更年期激素水平降低導(dǎo)致的失眠，只有適當(dāng)口服激素替代治療，才能夠緩解失眠的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李洪蓮│英德市人民醫(yī)院

2023/07/20收聽(tīng)(73534)

想睡睡不著怎么回事

"想睡又睡不著，說(shuō)明失眠了，出現(xiàn)了失眠的癥狀。如果偶爾出現(xiàn)一次，也可以不管它，自己可以慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。如果經(jīng)常出現(xiàn)，想睡又睡不著的癥狀，就需要治療。一般情況下，如果嚴(yán)重失眠，需要臨時(shí)使用安眠藥，急則治其標(biāo)，比如使用艾司唑侖片或者阿普唑侖片。如果失眠的癥狀改善后，就需要停藥，不能長(zhǎng)時(shí)間使用安眠藥，否則有上癮可能性。同時(shí)在服用藥物的基礎(chǔ)上，可以做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。還需要注意勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，晚上少用手機(jī)電腦，避免太操勞。在日常生活中，要保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少操心工作或者生活中瑣碎的事情。另外，還要少喝咖啡、少喝濃茶等，晚上少做刺激性的事情，以及睡前泡熱水腳，有利于癥狀緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

2023/10/22收聽(tīng)(72986)

想睡睡不著怎么回事

想睡覺(jué)，到了該睡覺(jué)的時(shí)候卻睡不著：1、焦慮癥的一種表現(xiàn)，入睡困難。2、尤其是環(huán)境不好，睡前思慮過(guò)重或者看了興奮性的書(shū)、電視劇等。3、其它的器質(zhì)性病變引起的睡眠障礙?？傊胨恢侨胨щy的一種表現(xiàn)，是睡眠障礙中的一種。所以一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找出病因，是由于環(huán)境不好、不良的開(kāi)夜車(chē)、夜間比較興奮的壞習(xí)慣，還是由于有器質(zhì)性的病變?cè)斐傻母蓴_引起睡眠的障礙，查明原因后對(duì)因治療，才能取得好的臨床效果。建議患者不可濫用安眠藥，容易引起副作用，浪費(fèi)資源，還能夠延誤病情。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/02收聽(tīng)(36074)

想睡睡不著是怎么回事

"想睡睡不著屬于失眠狀況，這種情況原因如下：第一、跟外界環(huán)境因素有關(guān)，室溫太高或太低、太吵鬧，會(huì)引起想睡睡不著的癥狀。第二、自身情緒的問(wèn)題，情緒激動(dòng)、白天受到刺激，或者白天有重要的事情還需要想，導(dǎo)致想睡睡不著的癥狀。第三、身體的不適癥狀，胃腸道的腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，心臟的心悸、胸痛、胸悶的癥狀，還有泌尿系統(tǒng)，如尿頻、尿急、尿痛，以及大腦的頭痛、頭暈、頭脹，這些癥狀都會(huì)影響睡覺(jué)，而導(dǎo)致想睡睡不著的狀況，通常針對(duì)各種因素進(jìn)行調(diào)理來(lái)改善睡眠。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/04/13收聽(tīng)(32700)

總是發(fā)困想睡怎么回事

總是犯困、想睡覺(jué)有以下幾種可能性：

1、夜間睡眠不足：為最常見(jiàn)的生理性原因，各種原...

邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院

2023/12/07播放(44429)

想睡又睡不著是怎么回事

想睡卻睡不著的常見(jiàn)原因如下：

1、睡眠節(jié)律紊亂：有的患者睡眠過(guò)早或過(guò)晚，導(dǎo)致睡眠周...

王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/06播放(53934)

總是發(fā)困想睡怎么回事

"總是發(fā)困想睡是一種意識(shí)障礙，是一種嗜睡狀態(tài)。有可能是嚴(yán)重高血壓所引起，血壓過(guò)高時(shí)，患者可能會(huì)引起高血壓腦病，可以表現(xiàn)為嗜睡和意識(shí)模糊，主要是降血壓治療。中老年患者一般口服鈣離子拮抗劑，常用的藥物有左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。年輕人一般口服厄貝沙坦、纈沙坦，也可以應(yīng)用依那普利。另外也可能是由于腦供血不足所引起，腦供血不足大多數(shù)患者有糖尿病、高脂血癥和動(dòng)脈粥樣硬化，應(yīng)口服西比靈、銀杏葉滴丸、培元通腦膠囊以改善血液循環(huán)和擴(kuò)血管治療。必要時(shí)可以應(yīng)用一些改善腦代謝的藥物，臨床上一般應(yīng)用奧拉西坦、吡拉西坦和胞二磷膽堿。如果患者年齡大于五十歲，有糖尿病和高脂血癥史，同時(shí)也應(yīng)用一些抗血小板聚集的藥物，一般首選阿司匹林，對(duì)阿司匹林不能耐受時(shí)，也可以選用氯吡格雷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/04/22收聽(tīng)(51410)

想睡又睡不著怎么回事

"想要睡覺(jué)卻睡不著，可能與室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過(guò)于嘈雜、光線(xiàn)比較強(qiáng)有關(guān)系，也可能與壓力大、焦慮、躺在床上會(huì)經(jīng)常的胡思亂想或者神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。保持室內(nèi)安靜、舒適、減緩壓力，避免胡思亂想，可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，促進(jìn)睡眠，身體過(guò)度疲勞或者腦力勞動(dòng)過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮影響入睡。喝濃茶、咖啡、飲酒或者喝興奮性飲料也可以使腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，影響入睡。心臟的疾病導(dǎo)致心前區(qū)疼痛、胸悶、心慌或者呼吸系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致端坐呼吸、呼吸困難等也可能影響入睡，應(yīng)該查明病因針對(duì)病因治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/12收聽(tīng)(71560)

想睡卻睡不著怎么回事

"想睡卻睡不著可能是由于壓力過(guò)大所致，一些人由于長(zhǎng)時(shí)間處于巨大的壓力下，很容易引起睡眠不足、精神緊張，從而引起夜晚思緒過(guò)重，大腦處于高度興奮的狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)想睡卻睡不著的情況。想睡卻睡不著也可能與環(huán)境因素有關(guān)，比如睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、燈光過(guò)于明亮、室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低等。如果在睡前過(guò)多的飲用濃茶和咖啡，也會(huì)出現(xiàn)想睡或睡不著的癥狀，這主要是因?yàn)闈獠韬涂Х戎泻心軌蛞鸫竽X神經(jīng)興奮的物質(zhì)。如果在睡前看了興奮的書(shū)籍或刺激性的電影，也很容易引起大腦神經(jīng)過(guò)度興奮，從而出現(xiàn)想睡卻睡不著的情況。另外，想睡卻睡不著還可考慮是腦血管疾病所引起，比如腦出血、腦腫瘤占位病變等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

白璇│遼寧省人民醫(yī)院

2023/09/05收聽(tīng)(87272)

突然很困想睡怎么回事

"突然很困、想睡覺(jué)，可以見(jiàn)于人長(zhǎng)時(shí)間精神過(guò)度緊張，放松之后可以出現(xiàn)很困、想睡覺(jué)，主要和人放松之后中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性降低有關(guān)。突然很困、想睡覺(jué)還可以見(jiàn)一些疾病導(dǎo)致，特別是有高脂血癥、血液黏稠的患者，由于血脂增高就可以出現(xiàn)犯困、想睡覺(jué)，還可以伴有周身困重。建議患者多飲水，必要時(shí)可以口服降脂藥。臨床上還可以見(jiàn)于服用一些藥物之后導(dǎo)致，比如服用抗癲癇的藥物，像丙戊酸鈉以及苯妥英鈉等藥物，人就可以出現(xiàn)突然很困想、睡覺(jué)。還有治療精神類(lèi)疾病的藥物，比如黛力新或者百憂(yōu)解等藥物，人都可以出現(xiàn)犯困、想睡覺(jué)的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/08收聽(tīng)(56104)

想睡卻睡不著是怎么回事

想要睡覺(jué)卻睡不著、入睡困難，有可能和過(guò)度的緊張、焦慮、壓抑等有關(guān)系，可能和植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱有關(guān)，也有可能是和患有焦慮癥、抑郁癥等有關(guān)系。想要睡卻睡不著，也有可能是和環(huán)境不安靜、室內(nèi)溫度過(guò)高、空氣流通不好、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)等有關(guān)系。入睡困難，如果伴有心慌、胸悶、心跳加快的癥狀，有可能和患有心臟疾病有關(guān)系。如果有胃部飽脹感、疼痛、反酸等癥狀，可能和胃腸道疾病有關(guān)?；加懈哐獕?、腦血管疾病，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈或者肢體麻木、活動(dòng)受限等癥狀，也可能會(huì)影響入睡，可以服用鎮(zhèn)靜、安神的藥物，多吃安神的食物，多做有氧的運(yùn)動(dòng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/12/22收聽(tīng)(87232)

最近這幾天老是犯困想睡怎么回事

最近這幾天老是犯困、想睡有可能是過(guò)度勞累或者精神壓力大引起。也可能由于某些疾病導(dǎo)致，比如低血糖時(shí)患者同時(shí)可以表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣短，應(yīng)測(cè)下血糖。如果低于3.9mmol/L稱(chēng)為低血糖，可以適當(dāng)口服一些糖塊和巧克力，嚴(yán)重時(shí)靜脈推注高滲葡萄糖快速糾正。血壓降低時(shí)可能引起腦部缺血、缺氧，患者可以出現(xiàn)犯困現(xiàn)象。如果患者夜間睡眠不足，白天也可以出現(xiàn)上述癥狀。如果患者腦供血不足可能跟其腦部缺血缺氧有關(guān)，可見(jiàn)于多種原因，比如嚴(yán)重低血容量時(shí)可以出現(xiàn)，如果患者有高血壓病，血壓下降過(guò)快也可引起，針對(duì)不同原因采用不同治療方法。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/05/17收聽(tīng)(96178)

為什么想睡卻睡不著

"想睡睡不著是一種失眠的癥狀，可能與平時(shí)不規(guī)律的睡眠導(dǎo)致的生物鐘紊亂有關(guān)，也可能與室內(nèi)的光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、噪音干擾、溫度過(guò)高、睡眠環(huán)境不佳有關(guān)。保持室內(nèi)安靜、舒適，溫濕度適宜，固定在每天晚上11點(diǎn)以前睡覺(jué)，過(guò)度緊張、焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱也可以導(dǎo)致，避免胡思亂想，遇到事情要多與家人和朋友商量，盡快解決，不要鉆牛角尖，可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物。睡覺(jué)前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要吃刺激性食物，喝濃茶、咖啡會(huì)影響入睡?；加行呐K疾病，出現(xiàn)心慌、胸悶、呼吸困難等癥狀，胃部疾病有胃脹、反酸等癥狀，也可能會(huì)影響入睡，應(yīng)該治療疾病，改變不良習(xí)慣，促進(jìn)睡眠。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/09/28收聽(tīng)(44448)

頭痛昏昏沉沉就想睡怎么回事

"有多種疾病均可以導(dǎo)致頭痛、頭昏沉、昏昏入睡的癥狀。1、如果病人存在夜間睡眠障礙，例如失眠、早醒、多夢(mèng)等癥狀，次日患者可因此而出現(xiàn)頭痛、頭昏沉以及嗜睡的癥狀。如果病人的睡眠障礙能夠得到改善，頭昏、頭痛癥狀也會(huì)消失。2、患有抑郁癥的病人平時(shí)可以表現(xiàn)出持續(xù)性的頭昏、頭沉，同時(shí)，患者還會(huì)伴有情緒低落、反應(yīng)遲鈍、思維遲緩等癥狀。3、夜間睡眠呼吸暫停綜合征的人群，可因夜間打鼾、缺氧而導(dǎo)致次日的頭昏、頭沉以及嗜睡癥狀。4、有嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化的高齡老年人，由于其腦血流速度緩慢，供血供氧不足，也可表現(xiàn)為頭痛、頭昏以及嗜睡的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

呂昕│寶雞市中醫(yī)院

2023/12/07收聽(tīng)(24602)

中午想睡睡不著怎么回事

"中午想睡睡不著見(jiàn)于以下原因：1、可能是由于晚上睡得時(shí)間太多引起的，所以要想改善這種狀況，可以適當(dāng)減少晚上的睡眠時(shí)間。2、不能排除是體內(nèi)缺少營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的，尤其是鈣元素，建議平時(shí)多吃富含高蛋白的食物，比如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等，同時(shí)多吃瓜果、蔬菜。3、中午想睡睡不著也有可能是神經(jīng)衰弱引起的，這種情況下可以在醫(yī)生建議下口服安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理自己的身體。4、出現(xiàn)這種情況，也有可能是中午睡覺(jué)前想得太多、心理負(fù)擔(dān)重，很容易出現(xiàn)睡不著的癥狀。在中午睡覺(jué)前盡量放松自己，不要給自己太大的壓力?？傊?，只要管理好自己的情緒，同時(shí)在飲食方面多加注意，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，這種情況慢慢就可以得到改善。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/24收聽(tīng)(83520)

明明很想睡卻睡不著是怎么回事

明明很想睡卻睡不著，這種情況非常常見(jiàn)，許多人都在想，昨天晚上沒(méi)睡好，今天要早早的上床睡覺(jué)彌補(bǔ)過(guò)...

劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/04/11播放(27267)

晚上想睡睡不著是怎么回事

晚上想睡睡不著常見(jiàn)的原因如下：

1、晝夜節(jié)律不規(guī)律：有的人可能上床睡覺(jué)的時(shí)間不確定...

彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/04/10播放(34401)

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