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    打羽毛球手肘疼痛原因

    2023-10-31 10:16播放 :

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    打羽毛球出現(xiàn)肘關節(jié)的疼痛,是網球肘的一種表現(xiàn),不一定打網球,打羽毛球也可以出現(xiàn)網球肘。這是一種肌肉的勞損,包括肌肉和肌肉周圍筋膜的水腫,導致在肌肉和肱骨外上髁部位出現(xiàn)了疼痛,是一種無菌性炎癥。

    網球肘是常見的一種上肢疼痛,以肘關節(jié)外側為主要表現(xiàn)。當然并不是只有打網球的人才會出現(xiàn)網球肘,所有上肢頻繁、劇烈的運動、負重,都有可能出現(xiàn)局部網球肘的情況。

    主要是與肱骨外上髁肌肉附著處的慢性勞損、水腫,引起的疼痛有關,稱之為無菌性炎癥。打羽毛球頻繁的時候,用手肘和手前面的力量牽拉、水腫,導致肌肉附著性的疼痛,也會是網球肘的原因。

    針對這種疼痛的原因,往往需要休息、局部熱敷,能夠促進癥狀的緩解。如果做不到很好的局部休息,往往還在生活中頻繁的使用手、手肘或者用力,會導致疼痛癥狀持續(xù)性存在,一段時間內不容易緩解。

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