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痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
2023-12-10 00:59:28播放:-
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痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
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痰濕體質(zhì)的調(diào)理主要包括以下幾個(gè)方面:
1、藥物調(diào)理:化痰祛濕藥,如二陳湯、陳皮、薏米等;
2、食物調(diào)理:避免食用魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)或者辛辣刺激食物;
3、非藥物調(diào)理:如針刺、拔罐等??舍樉呢S隆穴,豐隆穴為化痰要穴,于足三里下5寸,條口穴往后一寸即為豐隆穴;
4、生活方式調(diào)