首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
風(fēng)濕內(nèi)科
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痛風(fēng)患者可以食用湯圓。痛風(fēng)患者不能食用高嘌呤飲食，但湯圓只含有淀粉和糖類，不屬于高嘌呤飲食。
低嘌呤食物包括牛奶、雞蛋、米、面，新鮮的水果、蔬菜等，此類食物痛風(fēng)患者可以食用。而高嘌呤食物如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、干果、香菇等，在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，需盡量避免食用，要多吃低嘌呤食物。而在緩解期還要堅(jiān)持降尿酸的治療，才能有效控制痛風(fēng)，防止復(fù)發(fā)。
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痛風(fēng)患者可以食用湯圓，但湯圓本身較黏且含糖，應(yīng)控制攝入量。作為痛風(fēng)患者，應(yīng)注意高嘌呤食攝入，包... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/22播放(83646)
痛風(fēng)患者可以食用湯圓，但湯圓本身較黏且含糖，應(yīng)控制攝入量。作為痛風(fēng)患者，應(yīng)注意高嘌呤食攝入，包...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/22播放(83646)
湯圓屬于熱量較高的一類食物，如果以黑芝麻餡的湯圓舉例，每100g湯圓熱量大約可以達(dá)到350-4... 康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/11/23播放(58654)
湯圓屬于熱量較高的一類食物，如果以黑芝麻餡的湯圓舉例，每100g湯圓熱量大約可以達(dá)到350-4...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/23播放(58654)
"湯圓的熱量很高，湯圓外面會(huì)包有一層碳水化合物，或者米、面，里面是用油脂所和的餡，油脂本身能量代謝也就是熱量含量非常高，加上外面碳水化合物，所以每顆湯圓熱量都很高，在吃湯圓過程中，屬于無(wú)形中就將大量的熱量攝入到人體中，如果不能夠被完全代謝掉，會(huì)在人體蓄積起來(lái)，甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血糖、高血脂等情況，引起患者出現(xiàn)這樣或那樣的疾病。對(duì)于湯圓的建議是可以吃，但要盡量少吃，比如今天真想要吃湯圓，我們可以僅吃一個(gè)，由于湯圓較少相對(duì)應(yīng)熱量相對(duì)攝入較少，對(duì)人體影響也會(huì)比較小。另外，吃湯圓時(shí)一定要盡量減少主食量，也就是如果我們吃了一顆湯圓，要減少這顆湯圓所攝入熱量所對(duì)應(yīng)的相應(yīng)主食量，也就是饅頭、米飯等主食要盡量減少，這樣才能夠更加健康地吃湯圓。由于湯圓外面含有的碳水化合物相對(duì)比較黏稠，食用后可能不太有助于消化，因此我們?cè)诔詼珗A過程中，盡量可能得去做一定運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)潤(rùn)腸通便。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23收聽(11057)
拉肚子即腹瀉，此時(shí)不建議食用湯圓。在日常生活中，湯圓是較多人喜歡的一類食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，且口... 賈百靈│河南省人民醫(yī)院 2023/03/17播放(39083)
拉肚子即腹瀉，此時(shí)不建議食用湯圓。在日常生活中，湯圓是較多人喜歡的一類食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，且口...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/17播放(39083)
"湯圓而是日常生活中一種比較美味的食物，在中國(guó)北方又稱為元宵，里面有餡，外面是用面包裹而成的。懷孕期間肯定是可以吃湯圓的，湯圓本身來(lái)說并沒有什么毒性，也不會(huì)對(duì)胎兒和母體造成傷害。反而湯圓當(dāng)中含有的一些糖分以及餡里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)、發(fā)育也有著重要的作用。懷孕以后女性吃湯圓要注意適當(dāng)?shù)某?，具體如下：第一、不要吃的次數(shù)太多，因?yàn)闇珗A本身不容易消化，建議每1-2周甚至每一個(gè)月吃一次湯圓，改善一下口味就可以。第二、每次吃湯圓的時(shí)候個(gè)數(shù)也不要太多，一般一次吃3-5個(gè)為主，既能夠改善口味也不會(huì)造成血糖過高。因?yàn)闇珗A里面還有大量的糖分，如果吃得太多很容易造成血糖升高，不利于女性的孕期健康。"
張露│山東省立醫(yī)院
2023/10/25收聽(19794)
"拉肚子可以吃湯圓嗎？首先我們都知道湯圓是由糯米粉做成的外皮，包裹以內(nèi)部的不同的餡料組成的湯圓。通常糯米所含有的淀粉的汁料并不是特別利于人的吸收，這時(shí)候容易形成消化不良，特別是當(dāng)人食入的比較多的時(shí)候，消化不良的癥狀會(huì)比較明顯。而我們?cè)诶亲拥臅r(shí)候，人體其實(shí)是處于應(yīng)激狀態(tài)的。這時(shí)候我們正常的消化功能相對(duì)的減弱了。如果我們?cè)俪员容^難消化的湯圓，對(duì)于拉肚子的好轉(zhuǎn)是不利的，所以是不建議吃湯圓的。"
丁宇軒│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/28收聽(80454)
"月經(jīng)期間可以吃湯圓，但是要注意適量的吃，因?yàn)闇珗A是糯米食材，而且湯圓偏甜，所以月經(jīng)期間吃多了湯圓，容易引起不消化的癥狀，甚至引起女性發(fā)胖。偶爾吃湯圓可以，經(jīng)常大量的吃就不好了。在月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡、科學(xué)搭配才對(duì)女性身體最好。另外，在月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染的發(fā)生。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/09/08收聽(29848)
豬皮的嘌呤含量很低，屬于低嘌呤類飲食，高尿酸血癥或者痛風(fēng)的患者都可以正常食用。除了豬皮以外，豬血的嘌呤含量也相對(duì)較低，痛風(fēng)患者也可以正常食用。但是豬肉、羊肉等肉類屬于高嘌呤類飲食，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說屬于飲食禁忌，尤其在痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)當(dāng)避免食用。肉類中牛肉的嘌呤含量相對(duì)于上述兩種肉類來(lái)說，屬于相對(duì)較低的食物，在痛風(fēng)的緩解期可以適量的食用。另外痛風(fēng)患者也可以正常的食用新鮮的蔬菜和水果，但是蔬菜中香菇屬于高嘌呤類飲食，痛風(fēng)患者也應(yīng)當(dāng)控制食用。
趙敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/01/27收聽(31506)
痛風(fēng)患者可以食用海參，海參雖然是海鮮制品，但有別于其他的海鮮。海參含有的嘌呤比較低而富含膠原蛋白，痛風(fēng)患者完全可以食用。海參有一定的降尿酸作用，同時(shí)有抗氧化的作用，對(duì)痛風(fēng)患者并沒有特別大的壞處而且有一定好處，因此痛風(fēng)患者可以放心食用海參。但痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量避免火鍋、肉湯、酒精類飲料以及其他海鮮，尤其是貝殼類海鮮，痛風(fēng)患者萬(wàn)萬(wàn)不能食用。預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，除飲食控制外還應(yīng)該去風(fēng)濕免疫科，規(guī)律應(yīng)用降尿酸藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。
劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院
2023/02/27收聽(82058)
痛風(fēng)患者可以吃葛根，葛根在中藥里屬于升陽(yáng)止瀉、生津止渴的藥物，有時(shí)還可以治療脊背僵硬不舒的情況... 金笛兒│中日友好醫(yī)院 2023/07/06播放(72578)
痛風(fēng)患者可以吃葛根，葛根在中藥里屬于升陽(yáng)止瀉、生津止渴的藥物，有時(shí)還可以治療脊背僵硬不舒的情況...
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/07/06播放(72578)
并不建議痛風(fēng)患者食用豆腐乳，因?yàn)槎垢槭屈S豆制品，屬于高嘌呤食物。痛風(fēng)是由于...
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/01/09播放(78834)
痛風(fēng)患者可以少量食用面茶，面茶是用油炒的面，屬于高脂肪類食物。通常并不建議患者較多攝入奶油、黃... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/08/11播放(81110)
痛風(fēng)患者可以少量食用面茶，面茶是用油炒的面，屬于高脂肪類食物。通常并不建議患者較多攝入奶油、黃...
2023/08/11播放(81110)
痛風(fēng)不可以吃紅燒肉，紅燒肉屬于高嘌呤飲食。在肉類中無(wú)論是牛肉、豬肉、羊肉，燉了以后吃都會(huì)加重痛... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/24播放(26374)
痛風(fēng)不可以吃紅燒肉，紅燒肉屬于高嘌呤飲食。在肉類中無(wú)論是牛肉、豬肉、羊肉，燉了以后吃都會(huì)加重痛...
2023/04/24播放(26374)
"痛風(fēng)患者不可以吃蠶豆，蠶豆屬于高嘌呤的食物，痛風(fēng)患者的發(fā)病基礎(chǔ)就是高尿酸血癥，所以導(dǎo)致尿酸升高的食物一般都不建議吃。痛風(fēng)和高尿酸血癥密切相關(guān)，是由于長(zhǎng)期高尿酸血癥得不到有效的控制，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍，而引起關(guān)節(jié)的一種無(wú)菌性炎癥。急性發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛和功能障礙，典型的部位是第一跖趾關(guān)節(jié)，還可以出現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和手關(guān)節(jié)等其它部位。痛風(fēng)的急性發(fā)作期主要是消腫、止痛治療，比較常用的是秋水仙堿和非甾體類抗炎藥。如果這兩類藥物治療效果不好，或者有禁忌癥不能應(yīng)用的情況下，可以選擇糖皮質(zhì)激素治療，首選中效的糖皮質(zhì)激素，比如甲潑尼龍。"
劉立寧│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/09收聽(77388)
"患者發(fā)燒以后，身體往往變得比較虛弱，身體的抵抗力和免疫力也會(huì)下降，同時(shí)胃腸道的消化功能、吸收功能、蠕動(dòng)功能也會(huì)減退。湯圓一般為糯米所制成，不容易被胃腸道所吸收、消化，所以患者發(fā)燒以后是不適合吃湯圓。在飲食上適合吃容易消化的食物，比較清淡的食物，生活中常用的白粥、稀飯、面條、米飯都可以放心使用?；颊甙l(fā)燒期間還必須喝大量的溫開水，以滿足機(jī)體對(duì)水分的需求，同時(shí)又能加快機(jī)體的新陳代謝，對(duì)退燒是非常有幫助。患者發(fā)燒期間一定要注意休息，不可進(jìn)行劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，并且要保證充足的睡眠，只有這樣，發(fā)燒才可以逐步康復(fù)。"
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/07/13收聽(97962)
"咳嗽是否可以吃湯圓，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定，大多數(shù)咳嗽可以吃湯圓。湯圓是用糯米包上各種餡料煮成的小食，北方叫做元宵，南方叫湯圓。如果是急性期感染或者胃食管反流導(dǎo)致的咳嗽，建議盡量少吃湯圓，湯圓吃多會(huì)引起消化功能不良?？人源蠖鄶?shù)是急性呼吸道感染造成，也有的是胃食道反流或者呼吸道過敏造成。如果不是對(duì)糯米消化不良，可以適當(dāng)?shù)某詼珗A。但是不要吃太甜的湯圓，因?yàn)樘鹑菀准又乜人?、咳痰。如果是胃食道反流，建議少吃，因?yàn)槿菀滓鹞阜此?、燒心，加重咳嗽。如果是急性期的感染，建議盡量少吃，因?yàn)橛绊懴δ埽瑫?huì)影響吃藥或者影響進(jìn)食。咳嗽時(shí)避免精神刺激，少食多餐，清淡飲食，不宜吃的過飽，特別是晚餐，睡前不要吃東西。忌煙、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠時(shí)應(yīng)把床頭抬高。"
劉澤英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/11收聽(70470)
痛風(fēng)患者可以食用芹菜，芹菜含有的嘌呤含量相對(duì)較低，而且含有一定微量元素，比如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等... 李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/23播放(68936)
痛風(fēng)患者可以食用芹菜，芹菜含有的嘌呤含量相對(duì)較低，而且含有一定微量元素，比如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等...
李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/23播放(68936)
痛風(fēng)患者可以吃空心菜，痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所導(dǎo)致的晶體性關(guān)節(jié)炎，所以需要限制飲食中嘌呤的攝入量... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/06/07播放(66358)
痛風(fēng)患者可以吃空心菜，痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所導(dǎo)致的晶體性關(guān)節(jié)炎，所以需要限制飲食中嘌呤的攝入量...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/06/07播放(66358)
痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)最好不要食用大閘蟹，大閘蟹屬于中高嘌呤食品，容易使痛風(fēng)癥狀加重。如果病情... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/13播放(55328)
痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)最好不要食用大閘蟹，大閘蟹屬于中高嘌呤食品，容易使痛風(fēng)癥狀加重。如果病情...
2023/04/13播放(55328)
帶魚屬于高嘌呤含量的飲食，不建議痛風(fēng)患者食用，痛風(fēng)患者在日常的飲食管理中要特別注意，比如一定要限酒，特別是啤酒，日常飲食中要減少高嘌呤食物的攝入，常見的高嘌呤的食物主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉，以及貝類、鳳尾魚等。還要減少富含果糖的飲料的攝入，日常的飲水要保證每天2000mL以上，并且增加新鮮蔬菜和水果的攝入。除了飲食的管理，在生活方式中也要保持健康的體重，適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，作息要規(guī)律，盡量少吸煙，同時(shí)要停用可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高的藥物。
2023/10/22收聽(89388)
北京醫(yī)院 劉愛華
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中日醫(yī)院 孔維萍
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洛陽(yáng)正骨醫(yī)院 王笑青
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北大一院 趙娟
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