国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<output id="ezrnx"><center id="ezrnx"></center></output>

<s id="ezrnx"><big id="ezrnx"></big></s>

<pre id="ezrnx"></pre>

徐艷
主任醫(yī)師

北京大學第三醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦

2023-12-03 18:25播放 :

手機瀏覽

視頻內(nèi)容

產(chǎn)后除了孕期身體上的負擔以外，分娩以后體力到精神等是一個特別大的轉(zhuǎn)變，尤其是孕前懷孕準備沒有做充足，可能會遇到的問題更多。焦慮、睡眠不好，包括飲食也不一定有規(guī)律，對整個內(nèi)分泌的影響比較大。其實家人從物質(zhì)到人力到精神上的支持，對整個內(nèi)分泌的恢復情況有很大的幫助。一些孕媽媽在產(chǎn)后抑郁，過度的擔心胎兒安危，過度的擔心得不到很好的照料。其實人類在繁衍成長的過程中需要大人的精心呵護，也有成長的自然現(xiàn)象，不必干預。另外讓家人給精神上的支撐，多溝通，分擔育兒的勞動，可能對整健康的狀態(tài)的改善有幫助。

分享:

96

相關(guān)推薦

產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦

"產(chǎn)后脫發(fā)還是比較常見的，與產(chǎn)后泌乳素增高抑制卵巢功能，導致產(chǎn)后一段時間內(nèi)雌、孕激素較低有一定的關(guān)系，也與心情不好、焦慮、煩躁有關(guān)系。所以產(chǎn)后如果遇到脫發(fā)，第一點要調(diào)整心態(tài)，越掉頭發(fā)越不能著急，要樂觀、開朗的對待產(chǎn)后這段生活。第二點是脫發(fā)有一個自然的過程，一般產(chǎn)后半年到一年自然就恢復了，如果過了一年還沒有恢復可以適當?shù)挠命c藥，比如雌激素類藥物或者抗雄激素類藥物，這些要在醫(yī)生的指導下使用。至于滋養(yǎng)頭發(fā)的飲食沒有固定食譜，但是豆?jié){、芝麻這類東西會有一定的好處。"

語音時長01:32''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/02/09收聽(29800)

產(chǎn)后為何掉頭發(fā)

產(chǎn)后掉頭發(fā)總結(jié)可能有以下幾個原因：

1、仍然按照以前的傳統(tǒng)坐月子，坐月子的時候不允...

李振華│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

2023/06/09播放(46875)

產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害怎么辦

產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)嚴重考慮休止期脫發(fā)的可能性大，是由于生產(chǎn)的應(yīng)激反應(yīng)導致，建議調(diào)整心態(tài)，不要過度緊張、焦慮，注意休息，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，同時多進食新鮮蔬菜、水果，各種肉類、蛋類、干果等，補充各種營養(yǎng)，不偏食，不節(jié)食，可以適當補充胱氨酸片以及復合的維生素B族，都有助于毛發(fā)生長。產(chǎn)后脫發(fā)一般可以自行恢復，不需要過度的緊張、擔心，經(jīng)過3-6個月毛發(fā)大部分可以生長。如果出現(xiàn)局限性的脫發(fā)考慮為斑禿，此時可以給予米諾地爾酊適量外用。

語音時長01:10''

周楊│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2023/03/18收聽(18804)

產(chǎn)后三個月掉頭發(fā)怎么辦

產(chǎn)后脫發(fā)主要是和氣血虧虛有關(guān)系，什么樣會引起氣血虧虛？一、夜里要帶孩子，每天夜里要起夜，這樣不利于氣血的生長。二、每天要哺乳。乳汁由血液演變而來，喂孩子的時候，也會耗傷氣血，加重掉發(fā)。脫發(fā)怎么辦？可以吃補養(yǎng)氣血的藥物，補養(yǎng)氣血的藥物最常見的有當歸補血丸，由兩種藥物組成的，一種是生黃芪，一種是當歸。這兩種藥物對孩子沒有影響。氣血補足了，乳汁也會多，乳汁多了，孩子會吃得更飽，掉頭發(fā)就會減少。還可以適當?shù)某栽黾託庋氖澄铮热绱髼?，但要根?jù)舌苔的情況，如果舌苔比較黃膩，不要吃太補的東西。因為這種情況可能是由濕熱引起的，可以吃祛濕熱的食物，比如熬粥的時候放荷葉，可以祛濕。

語音時長02:37''

孫占學│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

2023/07/05收聽(54050)

產(chǎn)后四個月掉頭發(fā)嚴重怎么辦

產(chǎn)后4個月掉頭發(fā)嚴重可能是休止期脫發(fā)，如果有繼續(xù)哺乳的打算，即還要進一步喂奶，暫時不宜采用藥物...

劉昱│中南大學湘雅二醫(yī)院

2024/01/02播放(48701)

產(chǎn)后掉頭發(fā)比較厲害怎么辦？

"產(chǎn)后脫發(fā)比較常見，是由于產(chǎn)后頭發(fā)比較油，很容易造成脫發(fā)。另外從中醫(yī)辨證考慮腎虛、氣血虧虛、血不養(yǎng)發(fā)，導致脫發(fā)?？梢詮囊韵聨讉€方面來解決：1、加強營養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口，可以多吃一些新鮮、蔬菜、水果、動物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等等；2、選用性質(zhì)溫和適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)；3、經(jīng)常用木梳梳頭，也可以用手指有節(jié)奏地按摩刺激頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝；4、可以吃中藥，根據(jù)中醫(yī)藥辨證，腎虛就用補腎生精的藥物，氣血虧虛補氣養(yǎng)血的藥物。"

語音時長00:59''

李芳園│湖北省婦幼保健院

2023/02/22收聽(84758)

產(chǎn)后四個月掉頭發(fā)嚴重怎么辦

"產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)以后，叫產(chǎn)后休止性脫發(fā)。出現(xiàn)這種情況以后，如果是掉得不太厲害，都可以自行恢復。如果掉頭發(fā)比較嚴重，就需要通過調(diào)理的方法，尤其是可以多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中含有鈣、鎂、鈉、鉀這一類的比較多；也可以進食蘿卜、大白菜、菠菜這一類的食物；動物性的蛋白可以選用魚、家禽、瘦肉等，都對產(chǎn)后脫發(fā)有調(diào)理作用。嚴重的可以口服胱氨酸，前提是孩子不在哺乳期，不吃奶的情況下可以使用。平時可以按摩頭皮，促進表皮的血液循環(huán)等等，都對產(chǎn)后脫發(fā)有好處。"

語音時長01:35''

牛國偉│揭陽市榕城區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/22收聽(458)

產(chǎn)后四個月掉頭發(fā)嚴重怎么辦

"在產(chǎn)后四個月，激素水平逐漸平衡恢復到常態(tài)，這個時候掉頭發(fā)嚴重，中醫(yī)認為跟氣血虛、肝腎不足都有關(guān)系。如果要哺乳，建議食療，補充芝麻、核桃、海帶等，吃維生素E、輔酶Q10，對孩子沒有太多的影響。如果不哺乳，要綜合治療，到醫(yī)院治療，可以用活力蘇口服液、六味地黃丸，抑郁的人用加味逍遙丸。"

語音時長01:12''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2023/03/06收聽(54908)

剖腹產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦

"剖宮產(chǎn)手術(shù)之后產(chǎn)婦出現(xiàn)掉頭發(fā)，主要還是因為產(chǎn)后身體休息不好，抵抗力下降，還有產(chǎn)后氣血虧虛、過度勞累導致。第一、注意休息，尤其是晚上要睡好，睡眠不好容易導致頭發(fā)比較干枯，頭皮比較疲勞容易導致脫發(fā)。第二、適當補充鈣、鐵、鋅等微量元素，產(chǎn)后產(chǎn)婦其實更加需要這些營養(yǎng)素，適當?shù)难a充鋅，對于改善掉發(fā)會有作用。第三、注意加強營養(yǎng)，在產(chǎn)后可以多吃高蛋白容易消化的食物，油脂重的食物還是要適當?shù)纳俪?。第四、在產(chǎn)后要使用比較溫和、滋潤頭發(fā)的洗發(fā)水，也是有點作用的。"

語音時長01:20''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/05/02收聽(67226)

產(chǎn)后四個月掉頭發(fā)嚴重怎么辦

"產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)，一般叫做產(chǎn)后休止性脫發(fā)，出現(xiàn)這種情況以后，如果掉的不是特別厲害，一般可以自行的恢復。如果掉頭發(fā)比較嚴重，則需要調(diào)理的辦法進行治療，可以多吃綠色的蔬菜。因為綠色的蔬菜含有鈣、鎂、鈉、鉀這一類比較多，也可以進食胡蘿卜、大白菜、菠菜等這一類的食物。動物性的蛋白可以選擇魚、家禽、瘦肉等，對產(chǎn)后的脫發(fā)都有調(diào)理的作用。對于特別嚴重的可以口服胱氨酸，但前提是孩子不應(yīng)該在哺乳期，不吃奶的情況下進行使用。平時應(yīng)注意按摩頭皮，促進局部的血液循環(huán)，對產(chǎn)后的脫發(fā)都有好處。"

語音時長01:32''

劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/26收聽(94964)

產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因

產(chǎn)后掉頭發(fā)主要是由于性激素變化引起，在孕育寶寶的孕期，孕婦的孕激素就會增高，可以促進毛發(fā)進入生...

劉玲玲│北京大學第一醫(yī)院

2023/01/02播放(96822)

產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么治

"很多的產(chǎn)婦，都會在產(chǎn)后有掉頭發(fā)的困擾。其實，想要治療產(chǎn)后掉頭發(fā)，最基本就是要保持愉快的心情，特別是在孕期和哺乳期，一定要保持心情舒暢，還要避免緊張的精神因素。因為產(chǎn)后媽媽要管孩子或者是哺乳孩子，都是非常辛苦的，也會休息不好，這些都會加重脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。想要改善產(chǎn)后掉頭發(fā)，在飲食方面也要多加注意，盡量要吃得清淡一些，最好是吃新鮮的蔬菜和水果，動物性的蛋白質(zhì)或者海產(chǎn)品、豆類等，這些食物不僅對頭發(fā)是非常有好處的，也能夠滿足身體的營養(yǎng)需求。日常在護理頭發(fā)的時候，可以用木梳梳理頭發(fā)，在洗頭的時候，要選擇溫和的洗發(fā)水。"

語音時長01:27''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/06收聽(12990)

產(chǎn)后掉頭發(fā)吃什么好

產(chǎn)后掉頭發(fā)可以多吃補氣益血、養(yǎng)血生發(fā)及含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白較豐富的食物。從西醫(yī)角度而言...

吳劍波│武漢大學中南醫(yī)院

2023/01/16播放(69850)

產(chǎn)后多久掉頭發(fā)

"大部分女性生產(chǎn)之后第4個月開始，就會出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀。主要是由于身體激素出現(xiàn)變化導致，同時也跟產(chǎn)婦的精神壓力和心情有一定的關(guān)系。如果經(jīng)常過晚睡覺、身體比較虛弱或營養(yǎng)達不到需求，都可能會導致脫發(fā)情況產(chǎn)生。產(chǎn)后掉頭發(fā)大概會持續(xù)6-12個月左右，過了12個月之后就會慢慢恢復正常。每個人的身體情況不同，因此脫發(fā)的持續(xù)時間也有所不同。生產(chǎn)之后如果脫發(fā)比較嚴重，建議及時去醫(yī)院進行檢查。若癥狀輕微可以適當進行調(diào)整。產(chǎn)后脫發(fā)的原因其實到現(xiàn)在也不是十分清楚，可能是和產(chǎn)后孕婦總是在喂奶，尤其是夜里喂奶有關(guān)。孕婦有的時候休息不好，情緒上還有焦慮，有的時候為了下奶吃高脂肪的食物，比如排骨湯、豬頭湯等食物，這些問題都有可能導致產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生。有的產(chǎn)后脫發(fā)的原因就是頭發(fā)的毛囊，出現(xiàn)脂溢性毛囊炎，與脂肪攝入過多有一定關(guān)系。當然也和經(jīng)常熬夜、夜里不休息，情緒上的緊張都有一定的關(guān)系。孕產(chǎn)婦需要保持良好的心態(tài)和均衡的營養(yǎng)健康，平時多注意休息。最好不要過度勞累，以防止或減輕脫發(fā)的情況。"

語音時長01:45''

呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/07收聽(77066)

產(chǎn)后多久掉頭發(fā)

產(chǎn)后掉頭發(fā)即產(chǎn)后脫發(fā)，一般發(fā)生在生產(chǎn)后的3-4個月，持續(xù)到產(chǎn)后6-9個月，會自行停止，有少部分...

黃林雪│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院

2023/12/20播放(34627)

產(chǎn)后掉頭發(fā)是怎么回事

產(chǎn)后掉頭發(fā)是非常普遍的現(xiàn)象，掉的特別多，有可能是席漢氏綜合征。因為大出血垂體功能失調(diào)，頭發(fā)大片...

孫秋寧│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/30播放(64556)

產(chǎn)后多久掉頭發(fā)

產(chǎn)后受激素水平的影響，就是說不像妊娠時期雌激素水平很多，脫發(fā)速度非常慢，甚至頭發(fā)還反而比懷孕之前更茂密，但是在產(chǎn)后由于雌激素減少再加上精神因素、精神壓力比較大導致代謝紊亂、營養(yǎng)不均衡，這種不是營養(yǎng)不足，而是供應(yīng)頭發(fā)的營養(yǎng)不均衡。另外就是在產(chǎn)后有的時候休息各方面都不好，就會產(chǎn)生脫發(fā)，一般來說在8-13周這個期間就開始有癥狀，特別是在3個月左右掉頭發(fā)掉得比較厲害，逐漸的就恢復平衡，有的也可以在產(chǎn)后7個月的時候才開始掉頭發(fā)，這個是不一樣的。

語音時長01:12''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2023/07/14收聽(56828)

產(chǎn)后掉頭發(fā)吃什么最好

"產(chǎn)后掉頭發(fā)，是比較常見的癥狀，考慮與產(chǎn)后激素水平變化、休息不好和營養(yǎng)狀況，都有一定的關(guān)系。因為在妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后加速脫發(fā)。需要合理的調(diào)整飲食，平時多吃新鮮的水果、蔬菜，以及富含維生素的食物，多補充植物蛋白，比如瘦肉、豬肝、豆制品、黑芝麻、魚、蝦等，可以適當多吃粗糧，少吃辛辣、刺激、油膩又不易消化的食物。要保持大便的通暢，主要是保證充足的睡眠，保持愉快的心情，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時調(diào)節(jié)。"

語音時長01:18''

華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2023/01/19收聽(77936)

產(chǎn)后掉頭發(fā)吃什么好

"產(chǎn)后掉頭發(fā)可以補充鐵質(zhì)，約30%的女性產(chǎn)后掉頭發(fā)都是缺鐵所引起。因此可以多吃含鐵的食物，就能夠解決脫發(fā)的問題。常見的含鐵量豐富的有黃豆、黑豆、蛋類、蝦、菠菜、香蕉、胡蘿卜?？裳a充植物蛋白，因為除了缺鐵會引起掉頭發(fā)以外，如果頭發(fā)當中缺乏蛋氨酸、胱氨酸都會引起掉頭發(fā)，對于這類掉頭發(fā)的女性患者，日常當中可以多吃含蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻。還需多補充蔬菜和水果，如果是長期過量地食用糖類、脂肪的女性也會造成掉頭發(fā)，蔬菜和水果屬于堿性的食物，多吃這類食物能夠中和酸性的毒素。女性如果出現(xiàn)頭發(fā)枯黃、干燥、沒有光澤可適當?shù)难a碘類，碘類多是海產(chǎn)品當中，比如海帶、牡蠣等食物當中，除了能夠健美頭發(fā)以外，還可以防止脫發(fā)。女性可補充維生素E，維生素E的補充也不能少，能夠抵抗毛發(fā)衰老，促進毛母細胞分裂。女性產(chǎn)后發(fā)生掉頭發(fā)，可以食用這些食物來進行補充。"

語音時長01:46''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/06/12收聽(79556)

產(chǎn)后掉頭發(fā)吃什么好

"如果女性生產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀，可以通過吃以下食物進行改善：1、富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、魚以及豆制品，還有堅果類的食物，如核桃等。2、也可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，因為中醫(yī)認為黑色的食物入腎，一般脫發(fā)和女性產(chǎn)后腎虛有一定的關(guān)系。3、可以多吃水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜、白菜等，因為這些食物中含有多種維生素，對于脫發(fā)有緩解作用。4、可以多吃含有膠原蛋白的食物，比如豬皮等。除了以上食物以外，患者還要注意飲食的多樣化，膳食要均衡，不可以偏食或挑食，有利于頭發(fā)的生長。"

語音時長01:16''

許艷麗│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

2023/03/04收聽(15660)

相關(guān)視頻

00:47

孕婦因藥棄子？醫(yī)生：先別急！這些情況下影響并不大！

湖北婦幼保健院　易念華

播放次數(shù)：3.18萬

01:59

DHA是什么

北京宣武醫(yī)院　于榮

播放次數(shù)：2.95萬

02:06

胎兒停止發(fā)育的癥狀

海醫(yī)一院　凌奕

播放次數(shù)：3.68萬

01:07

懷孕了做唐氏篩查有什么用

山大二院　洪海潔

播放次數(shù)：4.73萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃429次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="culjj"><center id="culjj"></center></sub>