腰椎就像壘墻，一旦出現(xiàn)了腰椎向前、向后、向左、向右的移位，或者整體出現(xiàn)的移位，就像出房檐一樣，每個(gè)磚都向后或者都向前出現(xiàn)移位，一般情況下都需要治療，比較輕微的可以進(jìn)行自我的鍛煉。如果比較重的患者，必須到醫(yī)院讓醫(yī)生針對(duì)移位的方向進(jìn)行指導(dǎo)鍛煉，或者在醫(yī)院里面進(jìn)行針對(duì)性的治療。
常見的自我鍛煉，對(duì)輕微的患者都可以用牽引，即自我吊單杠進(jìn)行治療，或者輕微的錯(cuò)位系個(gè)腰圍就可以，這是物理治療。還有在自己家里可以用中藥熱敷，自我按一按，鍛煉高抬腿、左右扭腰，讓腰椎周圍的肌肉都鍛煉的結(jié)實(shí)，腰椎的移位就會(huì)恢復(fù)正常。如果鍛煉錯(cuò)了，移位會(huì)出現(xiàn)加重，對(duì)于比較嚴(yán)重的腰椎移位，經(jīng)常是讓患者住院進(jìn)行治療，住院以后給患者進(jìn)行一定的牽引，先牽引松筋，把筋松開以后再進(jìn)行正骨。松筋往往用中藥的熏洗，中藥的塌漬、電療等。最終要用手法借助機(jī)器的幫助下，用手法把錯(cuò)位正過來，正完以后再進(jìn)行功能鍛煉，就能把腰椎移位給恢復(fù)到正常的情況，或者盡可能恢復(fù)到正常情況。
