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如果前一天夜間睡眠較差，第二天往往會(huì)出現(xiàn)心跳加快的情況，主要原因如下：

1、交感神經(jīng)興奮：當(dāng)睡眠不足時(shí)，往往處于交感神經(jīng)較興奮的狀態(tài)。正常情況下，人體的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)處于平衡狀態(tài)。當(dāng)交感神經(jīng)活性升高時(shí)，容易導(dǎo)致血壓升高和心率增快。因此在測(cè)量脈搏時(shí)，發(fā)現(xiàn)心跳較平常明顯增快。但如果在部分情況下，副交感神經(jīng)活性增加，會(huì)出現(xiàn)和交感神經(jīng)活性增加相反的癥狀，如心跳變慢、血壓降低等；

2、激素水平紊亂：睡眠不佳往往也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)部分激素水平調(diào)節(jié)紊亂，交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致血液中的激素水平升高，如腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺等激素水平升高，往往會(huì)導(dǎo)致血壓上升，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致心跳增快。