![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/03/157B2BD74E00E72966A39F8144CD1103.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
身高162cm體重110斤算胖嗎，怎么計(jì)算
2023-11-21 14:08:42播放：-
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身高162cm體重110斤算胖嗎，怎么計(jì)算
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視頻內(nèi)容
身高162cm體重110斤應(yīng)該不算胖，判斷胖不胖有幾個(gè)計(jì)算方式，具體如下：
1、最簡易的就是身高-105±5，162cm如果－105應(yīng)該是在57，此時(shí)±5，體重差不多60公斤，55公斤肯定不胖；
2、用體重指數(shù)或者體脂指數(shù)，就是55公斤∶1.62^2，這樣體重指數(shù)應(yīng)該是在20kg/m^2左右，肯定不胖，一般體重指數(shù)超過24kg/m^2才考慮肥胖，因此20.9kg/m^2不胖；
3、用腰圍，如果腰圍在80cm以內(nèi)，基本認(rèn)定不是肥胖，相