![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/89/BC621C42D08F2F4F35C290A3A0927189.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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胃不好按摩哪里
2023-11-27 07:12:32播放：-
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胃不好按摩哪里
02:04
視頻內(nèi)容
胃不好按摩的地方有以下幾種：
1、局部按摩：可以按摩腹部，尤其是胃不好時(shí)容易出現(xiàn)腹脹，可以順時(shí)針或逆時(shí)針摩腹。逆時(shí)針通常是由于脾虛時(shí)，有腹瀉、大便不成形等，順時(shí)針通常是大便干結(jié)、排出不暢等，假如大便基本正常，可以順時(shí)針、逆時(shí)針同時(shí)進(jìn)行。還可以選擇腹部穴位點(diǎn)按，如中脘穴、上脘穴、下脘穴、天樞穴、關(guān)元穴；
2、按摩背部：選擇脾俞、胃俞、肝俞、膽俞、三焦