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    女性甲狀腺飲食禁忌有什么

    2023-06-12 18:12播放 :

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    女性甲狀腺飲食的禁忌,根據(jù)不同的甲狀腺病癥來決定,具體如下:

    1、甲狀腺功能亢進(jìn):需要控制碘的攝入,低碘飲食,甚至無碘飲食,避免海產(chǎn)品,特別是海帶類攝入;

    2、甲狀腺功能減退:需要補充適當(dāng)?shù)牡庵苿?,包括食用碘鹽、口服優(yōu)甲樂即左甲狀腺素鈉片,可以多吃海鮮類的食品;

    3、甲狀腺良性結(jié)節(jié):飲食上沒有過多限制,正常飲食就可以。不要由于甲狀腺結(jié)節(jié)造成的心理傷害,就匆忙要求無碘鹽和無碘飲食攝入,對于甲狀腺素的合成和分泌并沒有太大的好處,同時并不會抑制甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生和發(fā)展。

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    "絕大部分女性甲狀腺結(jié)節(jié)在飲食上沒有絕對的禁忌,甲狀腺結(jié)節(jié)在女性非常常見,大部分是良性的,而且大部分結(jié)節(jié)大小往往也沒有壓迫的癥狀,而且結(jié)節(jié)最關(guān)鍵的是評估良性和惡性。如果甲狀腺結(jié)節(jié)沒有造成甲狀腺功能的受損,也就是甲狀腺功能正常,沒有甲亢、甲減,同時結(jié)節(jié)也不是高風(fēng)險的結(jié)節(jié),正常的吃飯,包括各種主食、蔬菜、水果,比如生冷、辛辣都可以。同時避免有誤區(qū),比如不能吃含碘的鹽,或者含碘豐富的海帶、紫菜,正常食用,不用刻意多吃,也不用刻意少吃。但是如果甲狀腺結(jié)節(jié)經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能有異常,比如出現(xiàn)了甲亢,甲狀腺多年結(jié)節(jié)最后出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn),經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)甲狀腺激素水平明顯高,而且醫(yī)生需要進(jìn)行甲亢的治療的時候,甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲亢,飲食就需要特別注意。一個叫禁碘飲食,像含碘豐富的海藻類食物,海帶、紫菜盡量不吃,同時要注意沒必要去買無碘的鹽。其他的飲食,應(yīng)該增加營養(yǎng),像各種主食粗細(xì)搭配,新鮮的蔬菜、水果。另外,肉、蛋、奶,還有豐富的蛋白質(zhì)、各種新鮮的水果,也都益于甲狀腺合并結(jié)節(jié)和甲狀腺功能異常的患者平時的治療。"

    語音時長02:24''

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