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顳頜關(guān)節(jié)炎能自愈，其實臨床上并沒有單獨顳頜關(guān)節(jié)炎的診斷，一般歸為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂或者顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病。在整個顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的過程當(dāng)中，有的時候出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，包括滑膜炎，由于微小創(chuàng)傷導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)內(nèi)無菌性炎癥，這種無菌性炎癥引起局部癥狀，如疼痛、腫脹，身體可以自行恢復(fù)。

在恢復(fù)過程當(dāng)中注意避免進(jìn)一步創(chuàng)傷，也就是在發(fā)病過程當(dāng)中要避免進(jìn)食硬的食物，避免大張口，讓身體自然恢復(fù)。當(dāng)然可以通過理療和口服非甾體類抗炎藥，加速愈合過程。