首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
內分泌科
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糖尿病患者可以少量喝天然椰汁，但是不可以大量飲用。天然椰汁里主要含有葡萄糖和果糖，特別容易吸收，飲用后會導致餐后血糖波動。
對于糖尿病患者，在嚴格控制好血糖的基礎上可以少量飲用椰汁。糖尿病患者要求控制飲食量以及食物種類，盡量選用含糖量低或者升糖指數慢的食物，避免和減少血糖的過度波動，引起不必要的血管損傷，血糖控制穩(wěn)定對于血管的保護越強。
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"糖尿病患者可以喝天然椰汁，但是一定要掌握正確的方法。椰汁或者是其他常見的水果，比如西瓜、桃子、蘋果、獼猴桃等等，糖尿病患者都是可以吃。但一定要掌握一個大的前提，就是在血糖控制平穩(wěn)的時候可以吃。如果現階段血糖水平比較高或者波動比較明顯，所有的水果都暫時不要吃。如果血糖控制平穩(wěn)了，常見的水果可以吃。糖尿病患者要掌握吃水果的時間，最好是放在兩餐中間吃，避免和主食同時服用。每次吃的量不要過多，可以分開幾次吃。還要重點關注吃完水果之后的血糖水平，如果吃完之后血糖明顯升高，提示本次吃的水果種類不合適或者是量過多，就要調整水果的種類或者是減少水果的量。"
韓世超│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/12/11收聽(96206)
血糖高不適宜喝椰子汁，椰子汁有5%的含糖量，貌似也不是很高。但是由于消化吸收非?？?，升糖指數也... 蔣伏松│上海市第六人民醫(yī)院 2024/02/23播放(30810)
血糖高不適宜喝椰子汁，椰子汁有5%的含糖量，貌似也不是很高。但是由于消化吸收非?？?，升糖指數也...
蔣伏松│上海市第六人民醫(yī)院
2024/02/23播放(30810)
椰子汁有很多的好處，表現為以下幾點：第一點，可以補充鈣質，曬太陽和喝椰汁對于預防骨質疏松，使鈣在骨骼上沉積都有很大的益處。第二點，可以改善體內的炎癥，特別是糾正口腔潰瘍、牙齦腫痛，效果都是不錯的，因為椰子汁可以對抗病毒、細菌等病原體。第三點，可以補充人體的維生素，改善體內的營養(yǎng)匱乏，對于糾正過早衰老出現的癥狀都有不錯的效果。第四點，椰子汁可以利尿消腫，對于祛除體內濕氣和消除體內的水腫，意義也是很大的。臨床上對于椰子汁的應用，最好在專業(yè)人士的指導下合理的進行。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/04收聽(24662)
"孕婦是可以喝椰汁的，因為椰汁中含有豐富的蛋白質、脂肪，能補充孕婦身體所需的多種營養(yǎng)，但是由于椰汁是寒性的，所以要根據自身的體質適量飲用，避免導致身體過寒。孕婦適量喝椰汁主要有以下功效：1、許多孕婦在孕早期會出現消化不良、便秘等癥狀，適量飲用椰汁有潤腸通便的功效，能有效的緩解便秘。2、大多數女性在懷孕期間會有皮膚變差的現象，出現黑斑、色斑等皮膚癥狀，椰汁中含有的營養(yǎng)元素，能夠改善皮膚以及使皮膚更加潤滑。3、孕婦進入孕晚期容易出現浮腫、尿少等癥狀，適量飲用椰汁能起到利尿的作用，有效緩解浮腫的癥狀。"
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/01/07收聽(62098)
"女性在懷孕后少量喝些椰汁是很好的，椰汁中含有豐富的維生素C、鈣、鐵、鎂等礦物質，并且也含有部分蛋白質，女性服用后可有利于胎兒的生長發(fā)育，并且還可以促進血液循環(huán)，防止色斑的發(fā)生，也有利于提高女性身體的免疫力。但是女性也不要過多服用，可能會導致胃腸道消化不良而出現腹痛，進而會影響胚胎的著床及生長發(fā)育。女性在懷孕早期如果出現有食欲不振的情況可以適當吃新鮮水果，例如蘋果、香蕉等有利于促進胃腸道的消化和吸收。女性在懷孕后由于身體激素水平的增高可能會出現偏食的習慣，因此要注意飲食的全面、營養(yǎng)。"
2023/05/04收聽(54920)
"孕婦可以適量喝椰汁，但是不要喝太多。椰汁清甜解渴，含有蛋白質、維生素以及各種礦物質等營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)比較豐富的一種飲品。孕婦喝椰汁首先可以有效補充體內的營養(yǎng)，從而提高孕婦的抵抗力和增強免疫力，還能夠為體內的寶寶提供充足的營養(yǎng)。另外椰汁也可以起到美容養(yǎng)顏的功效，孕期喝點椰汁可以讓孕婦的皮膚變得更細膩。椰汁雖好，但是也喝的時候也要適量，因為椰汁中含有的糖分比較高，飲用過多可能會導致孕婦發(fā)生高血糖或者妊娠糖尿病。另外，如果本身孕婦就有高血糖或者妊娠糖尿病，千萬不要喝，以免影響自身健康以及胎兒的生長發(fā)育。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/01收聽(70154)
"嬰兒可以喝椰汁，但是這個嬰兒是指六個月以上，已經開始添加輔食的嬰兒，孩子添加輔食之后沒有明顯的不良反應，這種情況下可以適當的給孩子喝椰汁。椰汁是屬于南方的一種熱帶水果，它含有豐富的維生素C和一些果糖的成分，能夠補充孩子身體所需要的維生素C以及果糖，對孩子的生長發(fā)育有一定的益處。但是也要知道，小嬰幼兒的胃腸功能沒有完全發(fā)育成熟，消化系統(tǒng)還處于比較薄弱的階段。這種情況下進食椰汁一定要注意，剛開始添加的時候不建議劑量過大，在孩子胃腸道適應之后再逐漸增加孩子進食椰汁的量。同時添加椰汁的過程當中，一次不建議進食過多，以免導致孩子出現胃腸功能紊亂，從而引起腹脹、腹痛、腹瀉等情況。"
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/09/30收聽(26720)
孕婦可以喝椰汁，椰汁是純天然飲品，富含人體所需的鈣、鐵、鋅、蛋白質、維生素、氨基酸，可提供孕婦所需要的營養(yǎng)，促進胎兒健康的發(fā)育。椰汁有美容的功效，孕婦喝椰汁可預防臉上出現色斑，增強肌膚的彈力，讓肌膚變得光滑細膩，孕期容易出現便秘，喝椰汁可以改善便秘的癥狀。椰汁有生津止渴、促進食欲的效果，適用于孕早期食欲不振的女性，椰汁具有降血脂的功效，尤其適合血脂高的孕婦。需要強調要多喝天然的椰汁，如果是椰汁飲料則建議少喝，因為里面含有添加劑、防腐劑，大量的糖分對孕婦和胎兒的健康不利。孕期不建議進食高糖的飲料，以免導致妊娠期糖尿病的發(fā)生。
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/01/12收聽(27902)
"懷孕以后是可以喝椰汁的。椰汁中所含的營養(yǎng)元素，能夠避免黑斑和雀斑的產生，可以改善肌膚因為血液循環(huán)變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白，是對付孕期黑斑雀斑的利器。所以受孕期便秘困難的準媽媽也是可以多喝椰子汁的。因為它不僅清熱解暑，還能夠起到潤腸通便的作用。此外，椰汁富含蛋白質、脂肪、維生素B和維生素C。準媽媽適量的食用椰汁對胎寶寶的神經發(fā)育有好處，豐富的維生素、鉀、鈣、鎂等礦物元素對胎兒的免疫力和代謝也有著莫大的益處。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/11/20收聽(58194)
"偶爾少喝椰汁不會讓人長胖，如果超重、肥胖的朋友在減重期間喝大量的椰汁，特別是各種飲品，有可能長胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥根本方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。對于椰汁，特別是各種椰汁的飲品，往往含有大量的糖和脂肪，而且非常容易吸收，如果超重、肥胖的朋友不注意控制量，很容易造成熱量攝入過多，容易帶來長胖。但是偶爾少量喝椰汁并不會造成熱量超標，不會長胖。要想避免體重增加，健康的生活方式最重要，合理、均衡的營養(yǎng)，科學、適度的鍛煉，戒煙、限酒，心理的平衡非常重要。另外規(guī)律的作息、充足的睡眠也十分必要。喝椰汁少量不會長胖，但是如果過量，同樣會由于熱量的攝入過多，容易讓體重增加，帶來肥胖。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/29收聽(76078)
"糖尿病的患者是可以在血糖控制平穩(wěn)的情況下喝椰汁的。但是糖尿病的患者近一是要喝純正的椰汁，不要喝市面上所售賣的椰汁。因為市面上所售賣的椰汁當中有可能會添加一定的食品添加劑，而食品添加劑當中會有含糖的成分，容易引起血糖的急劇升高。因為本身椰汁當中也含有一定的含糖量，患者血糖處于比較高的水平的話，使用椰汁之后容易引起血糖在升高的基礎之上更加升高，有可能會誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。如果患者在血糖控制相對比較平穩(wěn)的情況下，是可以少量食用椰汁的，而且使用之后也建議是監(jiān)測一下血糖。如果血糖明顯升高的話，則不建議再次使用了。椰汁是含有比較豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等各種微量元素，所以也是營養(yǎng)比較豐富的飲料。建議糖尿病的患者是可以使用的，但是一定要注意適量，而且建議是引用純正的椰汁。"
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2023/03/30收聽(26884)
孕婦可以適當喝椰汁，椰汁含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以提供孕婦和胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)... 于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/19播放(33753)
孕婦可以適當喝椰汁，椰汁含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以提供孕婦和胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/19播放(33753)
"孕婦可以適量喝椰汁，因為椰汁清甜解渴，富含蛋白質、脂肪、維生素C以及鈣、磷等礦物質和營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)比較豐富的飲料。孕婦飲用椰汁可以有效的補充孕婦體內的營養(yǎng)，提高孕婦的抵抗力和免疫力，還可以為體內的寶寶提供充足的營養(yǎng)，也可以起到美容養(yǎng)顏的作用。但是椰汁雖好，孕婦也要適量，因為椰汁當中含糖比較高，飲用過多可能會導致孕婦發(fā)生妊娠糖尿病，所以要適量喝。另外，本身就有血糖高或者妊娠糖尿病的孕婦最好不要喝，以免影響孕婦身體健康以及寶寶的生長發(fā)育。"
2023/04/25收聽(11468)
痛風患者可以 金笛兒│中日友好醫(yī)院 2023/05/04播放(44143)
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/05/04播放(44143)
"在理論上來講孩子可以喝椰汁，但是具體到某一個孩子能不能夠接受椰汁，會不會有過敏表現等，要具體情況具體分析。每個孩子對某一種飲食種類的接受度可能不太一樣，所以在理論上來講椰汁是孩子可以食用的食物種類，但是在給孩子喝之前，最好要從少到多，慢慢讓孩子接受，看一看能不能接受。比如孩子喝了一點椰汁之后，可能會出現過敏或者不耐受的表現，比如出現了口唇紅腫、全身皮疹、嘔吐、腹瀉等，說明孩子對這種飲食種類不能接受，最好不要再強迫孩子接受。如果孩子能夠接受，也愿意喝，就可以逐漸加量看孩子的接受度，如果喝了都沒有問題，可以正常給孩子喝。但是對于椰汁，相對因為口味比較甜，所以在給孩子添加的時候也要適當注意，沒有必要大量給孩子喝椰汁。還要注意對小月齡孩子，最好在其他的輔食之后再去添加，以免因為口味導致孩子對其他輔食的接受度下降。"
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/10收聽(88448)
孕婦在孕期可以飲用椰汁，但是不要飲用過多。椰汁含有多種維生素、礦物質以及微量元素，可以給孕婦提... 李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/08/22播放(77964)
孕婦在孕期可以飲用椰汁，但是不要飲用過多。椰汁含有多種維生素、礦物質以及微量元素，可以給孕婦提...
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/08/22播放(77964)
椰汁性平，飲用后患者不會出現上火的表現，相反椰汁有一定降火的功效。現代營養(yǎng)學研究... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/04/19播放(32480)
椰汁性平，飲用后患者不會出現上火的表現，相反椰汁有一定降火的功效。
現代營養(yǎng)學研究...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/19播放(32480)
"兒童可以喝椰汁，椰汁富含糖類、脂肪，多種氨基酸、蛋白質，富含維生素B族、維生素C等維生素，富含鉀、鎂等多種微量元素，能夠有效的補充人體的營養(yǎng)成分，提高機體抗病能力。椰汁中富含鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可以糾正脫水和電解質紊亂，以達到利尿消腫的作用。在中醫(yī)上椰汁是一種水果汁，多飲對人體有好處，具有補虛強壯、益氣祛風的功效。在飲用椰汁后可以為人體補充水分，補充鉀、鎂等礦物質，滿足人體代謝的需求，并且能夠起到潤腸通便的作用，預防和治療便秘的癥狀，兒童可以喝椰汁。"
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/06/07收聽(53940)
"一般寶寶發(fā)燒的時候多數是由于病毒或者細菌感染造成的，孩子發(fā)燒期間可以少量的喝椰子汁，椰子汁的水分是也是比較多的，含有一些豐富的蛋白質、維生素。另外椰汁不要多喝，因為椰子汁糖分比較多。如果孩子出現了咽部疼痛的情況下，盡量要少喝椰子汁。另外孩子如果出現了其他伴隨癥狀，要服用藥物進行治療，孩子發(fā)燒期間要多喝溫開水，飲料盡量少喝。另外要飲食清淡一些，根據孩子發(fā)燒的情況采取不同的治療措施。通常孩子發(fā)燒說明出現了病毒或細菌的感染，要在醫(yī)生的指導下服用一些藥物，一般的藥物要和椰子汁分開服用，以免影響藥物的療效。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/05收聽(76728)
"患有高血壓的患者可以服用椰汁。椰汁屬于一種營養(yǎng)比較均衡的飲料，其中含有豐富的電解質以及維生素C，而且椰汁含糖量并不高，因此高血壓的患者可以選用。如果是高血壓合并糖尿病，且糖尿病控制不佳的患者，應該暫時避免過多水果攝入，因為會使血糖波動增加，從而增加心腦血管事件的發(fā)生風險。高血壓患者主要需要限制的是鈉鹽攝入，避免過多鈉鹽攝入引起血壓的進一步升高。如果高血壓患者合并有腎功能不全，富含鉀離子的食物受量也應該得到控制。"
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/21收聽(13964)
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