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    吃多了怎么辦

    2023-03-15 08:43播放 :

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    進食較多后出現(xiàn)胃部不適,常見處理方式如下:

    1、適當(dāng)運動:胃部不適時患者可適當(dāng)活動,但應(yīng)避免劇烈運動,如果進食較多后進行劇烈跑步鍛煉,容易引起患者出現(xiàn)消化系統(tǒng)不適癥狀。此時可以通過按摩腹部、站立、散步、活動等, 有助于胃腸道蠕動,改善消化不良癥狀;

    2、藥物治療:可適當(dāng)服用助消化藥物,改善消化不良癥狀,如加用健胃消食片、補充助消化的酶,如胰酶、米曲菌胰酶片、復(fù)方消化酶等?;颊哌€可考慮加用促進消化道蠕動藥物,如多潘立酮,莫沙必利、伊托必利,均可改善消化不良癥狀,促進食物消化吸收。另外,部分中成藥效果較好,如健胃消食片、六味安消、枳術(shù)寬中膠囊,均可起到助消化作用。

    此外,建議需要每餐進食七八分飽,避免進食較多,如進食較多則容易造成患者出現(xiàn)消化道不適癥狀,且可能會造成其他系統(tǒng)損害。

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