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降火喝什么茶
2023-02-02 19:18:27播放:-
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降火喝什么茶
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降火喝的茶主要以清熱瀉火為主,有以下幾種:
1、綠茶:綠茶有較好的清熱作用,多喝綠茶除降火外還有抗氧化功能,對人體的氧化功能過度有一定作用,還有清潔口腔的作用。如果容易上火的患者又沒有胃寒,經常喝綠茶比較有好處;
2、菊花:菊花茶有清熱解毒以及清肝明目的作用,對于各種各樣的上火比較有效,比如牙齦腫痛、大便秘結、咽喉腫痛等,另外雙目干澀、目赤等,屬于肝火比較旺的情況,用菊花也有調理作用;
3、金銀花:金銀花有清熱解毒、散結消腫的作用,有些患者上火后出現腫痛,用金銀花有較好的治療效果;
4、其他:荷葉、決明子泡茶喝有一定去火作用。癥狀緩解后建議立刻停止應用,不要常年飲用,因為決明子、荷葉等,長期飲用對身體有一定傷害。
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