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    肌膜炎是什么

    2023-09-25 09:18播放 :

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    肌膜炎的是肌肉的筋膜炎癥,也稱為肌肉筋膜炎。實(shí)際上主要是在肌肉的表面有一層包膜,在肌肉過度疲勞、損傷、著涼,或者遭受打擊、局部受力后,容易導(dǎo)致肌肉的筋膜發(fā)生無菌性炎癥,不是感染導(dǎo)致的炎癥,而是無菌性的疲勞性炎癥,這時(shí)會(huì)引起肌肉出現(xiàn)酸疼。嚴(yán)重的患者肌肉一牽拉即可出現(xiàn)巨疼,影響肌肉、肢體的活動(dòng)。

    對(duì)于肌膜炎,治療需要休息、制動(dòng),使肌肉避免緊張用力,讓表面的炎癥慢慢吸收痊愈?;颊咭部梢跃植客庥孟字固鬯幐唷⒏嗨?,局部理療、熱敷、烤電、微波等,服用消炎止疼藥,從而使炎癥消退。

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    肌膜炎的癥狀是什么

    "筋膜炎實(shí)際上來說是由于各種原因,所導(dǎo)致的筋膜出現(xiàn)的無菌性的炎癥,筋膜往往是在肌肉表面一層致密的、連續(xù)的膜狀結(jié)構(gòu)。所以筋膜炎經(jīng)常發(fā)生在肌肉過度活動(dòng),導(dǎo)致筋膜出現(xiàn)勞損傷的情況下,比如反復(fù)的跑跳、運(yùn)動(dòng),以及健身等導(dǎo)致筋膜損傷,或者是見于受涼、寒冷等導(dǎo)致筋膜的無菌性炎癥,而出現(xiàn)相應(yīng)的疼痛等癥狀。所以其主要的癥狀就是筋膜發(fā)炎處引起明顯的疼痛,比如在踝關(guān)節(jié)、大腿,以及小腿筋膜發(fā)炎,就是局部的疼痛、活動(dòng)受限,當(dāng)肌肉收縮,也就是筋膜緊張的時(shí)候疼痛會(huì)加重。當(dāng)炎癥比較明顯的時(shí)候,甚至?xí)绊懙郊∪獾氖湛s,導(dǎo)致相應(yīng)的活動(dòng)功能障礙,比如出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)處的筋膜炎,當(dāng)嚴(yán)重時(shí)膝關(guān)節(jié)不敢屈曲,從而引起跛行等等。如果炎癥較為明顯,還會(huì)導(dǎo)致的肌肉明顯的腫脹、壓痛等等。所以對(duì)于筋膜炎來說,輕度的具有一定的自愈性,休息、熱敷大多數(shù)可以好轉(zhuǎn)。對(duì)于中重度的有可能需要進(jìn)行口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,甚至局部封閉治療,才能夠使病情好轉(zhuǎn)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:41''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/11/22收聽(60498)

    肌膜炎是什么病

    "肌膜炎是什么???筋膜炎就是我們常出的肌筋膜炎,首先我們知道在肌肉的表面有一層白色的筋膜,有點(diǎn)類似韌帶這樣的結(jié)締組織。它位于脂肪層下方肌肉的表面之間,它主要是維持我們肌肉的一個(gè)張力,當(dāng)我們的肌肉或者肌系膜受到一些外傷,特別是一些慢性的損傷,再加上一些不良的物理刺激的情況下,就會(huì)造成局部的肌肉筋膜,出現(xiàn)一個(gè)無菌性的炎癥。在這種情況下就會(huì)造成局部的筋膜,可能出現(xiàn)疼痛。主要是由于我們長(zhǎng)期的久坐,比如久坐的過程中,我們的頸肩部和腰背部的肌肉的表面這層筋膜,就會(huì)長(zhǎng)期處于高張力的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,筋膜也會(huì)造成慢性的損傷,損傷會(huì)通過瘢痕來愈合,但瘢痕缺乏血運(yùn),同時(shí)可能就會(huì)造成局部的炎癥物質(zhì)的堆積。再加上受涼,以及血管、毛細(xì)血管的收縮,就會(huì)造成炎癥物質(zhì)無法分散,及時(shí)的分散出去,就引起疼痛,甚至是劇烈的疼痛。一旦發(fā)生我們一定要注意避免久坐,再一個(gè)可能要局部進(jìn)行熱敷或服用舒筋活血的藥物,同時(shí)再口服消炎止疼的藥物,以幫助盡快的緩解我們的癥狀。關(guān)鍵是要避免長(zhǎng)期的久坐,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,以防肌筋膜炎的出現(xiàn)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:39''

    申劍北京醫(yī)院

    2023/08/01收聽(35044)

    肌膜炎癥狀及治療

    "肌膜炎叫肌肉的筋膜炎,它的癥狀是肌肉出現(xiàn)明顯的酸痛、疼痛,在活動(dòng)過程當(dāng)中有可能牽拉這個(gè)地方,疼痛會(huì)加重。跟疲勞、著涼、外傷都有一定的關(guān)系,治療就要根據(jù)筋膜炎發(fā)生的原因治療病因。如果筋膜炎發(fā)生之后主要是因?yàn)檫^度的勞累,之前運(yùn)動(dòng)太多,就應(yīng)該通過減少運(yùn)動(dòng)量、適當(dāng)休息來緩解。另外,常規(guī)的治療,在這種情況下要休息,外用消炎止疼的藥膏、貼膏藥,以及吃消炎止疼的非甾體消炎藥,吃松弛肌肉的藥。當(dāng)然,還要找筋膜炎發(fā)生的病因是什么,再去治療病因。如果頸椎發(fā)生頸椎的筋膜炎是因?yàn)轭i椎曲線不良,應(yīng)該去糾正頸椎的曲線,少低頭、多往后仰。睡覺的時(shí)候枕頭不能太高,平時(shí)低頭工作時(shí)間不能太長(zhǎng),工作一會(huì)兒起來多活動(dòng)活動(dòng),做個(gè)挺胸抬頭的動(dòng)作恢復(fù)曲線。如果別的比如小腿或者大腿的肌肉筋膜炎是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)當(dāng)中損傷、撕裂,就應(yīng)該休息,徹底讓筋膜修復(fù)之后癥狀才能消失。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/07/04收聽(31980)

    肌膜炎一般多長(zhǎng)時(shí)間能治愈

    "早期肌膜炎采用熱敷、理療、制動(dòng),并且輔以非甾體抗炎止痛藥物和肌肉松弛類藥物,大多1-2周左右即可自愈。肌膜炎是一種比較常見的軟組織的無菌性炎癥,一般由于肌肉的肌膜受損,或者受到寒冷、潮濕等因素刺激而誘發(fā)局部的無菌性炎癥,從而引起相應(yīng)的腱膜腫脹、疼痛、功能受限等癥狀,通常好發(fā)于膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩背部等經(jīng)常受力的部位,也是引起腰部疼痛及頸肩痛常見的病因之一。如果產(chǎn)生肌膜炎,如早期常范圍較廣,伴有明顯壓痛,可采用熱敷、理療、制動(dòng)。如果肌膜炎轉(zhuǎn)為慢性或者既往經(jīng)常發(fā)作及引起相應(yīng)肌膜的腫脹、攣縮、產(chǎn)生僵硬等,大多數(shù)經(jīng)過充分休息、理療、藥物治療,有時(shí)仍應(yīng)輔以相應(yīng)的介入治療的方法,如局部封閉或者針刀松解等,多有明顯療效,大概4-6周左右才能使局部肌膜炎的癥狀緩解。患者需要積極注意休息、加強(qiáng)保暖、避免受涼,一定要端正自己的身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間同一姿勢(shì),避免低頭、彎腰,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:47''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/07/07收聽(68190)

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