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高尿酸飲食應(yīng)該注意什么
2023-09-28 12:34:22播放：-
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高尿酸飲食應(yīng)該注意什么
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高尿酸飲食需要注意以下幾個方面：
1、限制嘌呤的攝入，進食含嘌呤較低的食物，含嘌呤高的食物可能吃一次就會誘發(fā)急性痛風，含嘌呤高的食物包括海鮮、燒烤等；
2、多飲水，要求每日的飲水量達到2000mL以上，盡量選用普通的開水、淡茶水、新鮮蔬菜汁或果汁；
3、補充B族維生素和維生素C，新鮮的水果和蔬菜屬于堿性食物，有利于