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一般來(lái)說(shuō)超過(guò)2天不排便是算便秘。正常的排便規(guī)律是2天1次或1天2次都算正常，如果一周排便≤3次，就是診斷便秘的標(biāo)準(zhǔn)之一，所以如果超過(guò)2天以上，也就是3天不排便，就考慮是便秘的情況。還有其他情況也可以算便秘，比如天天排便，但是排便費(fèi)力、大便干燥、秘結(jié)、需要手法輔助，這些都算作便秘。2天以上不排便就可以診斷便秘，即使大便稀、不成形，也叫便秘。

只要符合以上任何一條，而且時(shí)間超過(guò)6個(gè)月內(nèi)，或者超過(guò)時(shí)間的25%，就考慮是慢性便秘，和年齡不相關(guān)。隨著年齡增加，便秘的發(fā)生率會(huì)增加。在亞洲來(lái)說(shuō)，亞洲女性的發(fā)生幾率會(huì)更高。多數(shù)都是因?yàn)闀r(shí)間不允許，或是工作原因?qū)е掠姓１阋獾臅r(shí)候不能排便，這時(shí)糞便回納到腸道里，逐漸出現(xiàn)秘結(jié)，就會(huì)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。