口腔溫度的正常值是36.3-37.2℃。臨床上測量體溫的方法包括口腔、腋窩和直腸溫度,在日常生活中口腔和腋窩溫度的測量比較常用。
測量口腔溫度的方法是首先將體溫計消毒,然后將體溫計的水銀柱搖至35℃以下,接著將消毒過的體溫計的水銀端放置在被檢查者的舌下,緊閉口唇并放置5min,然后取出讀數(shù),一般口腔溫度比腋下溫度要高0.2-0.4℃。
在測量口腔溫度時需要注意,如果剛剛喝了熱水或者冰水,不要馬上進(jìn)行測量,因?yàn)檫@樣會導(dǎo)致測得的數(shù)值不準(zhǔn)確。此外,在測溫的過程中不要說話或者吃東西。
人體溫在24小時內(nèi)存在生理性的波動,清晨2:00-6:00體溫最低,下午14:00-20:00體溫稍高,一天內(nèi)體溫的波動范圍不超過1℃。