中風(fēng)的一級預(yù)防的措施有哪些
2023-03-27 16:00:52播放:-
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中風(fēng)的一級預(yù)防的措施有哪些
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中風(fēng)一級預(yù)防主要有下面幾點(diǎn):
1、控制血壓,血壓是引起中風(fēng)的第一大危險(xiǎn)因素,控制血壓不光要吃藥,而且還要讓他達(dá)標(biāo),把血壓控制在140/90 mmHg以下,這才有效;
2、控制血脂,也不光要吃藥,而且要把血脂控制到合理的水平,有專門的指定值;
3、控制血糖,也是通過吃藥,而且要達(dá)標(biāo);
4、戒煙限酒,煙必須要戒,酒可以適量,酒目前有些