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糖尿病如何健康飲食
2023-06-02 08:57:47播放:-
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糖尿病如何健康飲食
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糖尿病患者的飲食的治療是重要的環(huán)節(jié),糖尿病患者健康飲食具體如下:
1、飲食總體要少鹽、少糖、少脂,即要求飲食清淡,吃綠色環(huán)保、有機(jī)的食品,盡可能的少吃油膩、辛辣、含糖高的,如油炸食品、糕點(diǎn)、各種含糖分高的飲料;
2、飲食原則是少食多餐、定時(shí)定量,即要求糖尿病患者每天的飲食盡可能的安排在3餐,時(shí)間段固定,如果工作生活條件允許,一日可以3-4餐,每