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    熬夜皮膚暗黃怎么辦

    2023-12-23 01:53播放 :

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    熬夜導致皮膚暗黃,常見處理方法如下:

    1、改善飲食及生活方式:需要避免誘因,避免長期熬夜,保證每日正常作息并有規(guī)律的生活,則皮膚暗沉會在一定程度上緩解,同時需保證飲食均衡;

    2、藥物治療:可以進行補水保濕,使皮膚細胞充滿水分,此時使皮膚細胞變得光澤、滋潤。如果皮膚仍發(fā)黑,可以用具有祛色素作用的外用制劑,如熊果苷、左旋維生素C、氨甲環(huán)酸,選擇具有亮膚作用的外用制劑每日涂抹,可達到良好治療效果;

    3、醫(yī)美方法:如果皮膚暗沉仍然比較明顯,甚至出現(xiàn)黃褐斑,可以采用激光方法去除,如光子嫩膚、皮秒激光、超皮秒激光,進行規(guī)律的處理,再加上述方法綜合治理,效果比較顯著。

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    皮膚暗黃如何調(diào)理

    "皮膚暗黃的原因有很多,包括內(nèi)因和外因,內(nèi)在的因素包括慢性消耗性的疾病,像肝病、內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,都可以導致皮膚暗黃,所以不同情況下要選擇不同的調(diào)理方法,具體如下:第一、內(nèi)在因素引起的皮膚暗黃,要積極的治療原發(fā)?。坏诙?、如果是作息不規(guī)律、天天熬夜、焦慮這些情緒或作息因素的影響,就要避免這種不良的作息習慣;第三、營養(yǎng)不良也會導致皮膚暗黃,需要攝取足量的維生素、微量元素和營養(yǎng)物質;第四、外界的因素,如果皮膚護理不當,比方用劣質的護膚產(chǎn)品、含有激素的藥膏或者護膚產(chǎn)品,會導致皮膚出現(xiàn)黃褐斑,出現(xiàn)皮膚暗淡、無光,這種情況就要科學的護膚,選用正規(guī)的,最好是醫(yī)用的含有弱酸,像水楊酸或果酸的護膚產(chǎn)品,可以提亮膚色、改善色素沉著。再就是要注意防曬,風吹日曬、皮膚干燥會導致皮膚暗黃,要日常做好皮膚的補水防曬。要注意用一些含有弱酸類的護膚產(chǎn)品,嚴重的就要到醫(yī)院去做光電,或者醫(yī)美的治療,像果酸換膚,或者是皮秒激光治療來改善皮膚的膚色、膚質。總之,皮膚暗黃的原因很多,一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下明確原因,尋找安全有效的治療方法。"

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    魏愛華首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

    2023/07/28收聽(12572)

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