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      血壓101/77正常嗎
      2023-03-16 18:16:33播放-
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      血壓101/77正常嗎
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      目前臨床研究顯示,如果血壓值長期<90/60mmHg,則可因此診斷為低血壓,如果血壓長期≥140/90mmHg,則可因此診斷為高血壓。血壓在90/60mmHg-140/90mmHg,屬于正常血壓,而血壓在90/60mmHg-120/80mmHg,則屬于理想血壓,如果血壓值在120/80mmHg-140/90mmHg,屬于正常血壓值的上限,因此血壓值為101/77mmHg,屬于理想血壓。

      血壓需要精準(zhǔn)測量才能確定,在測量血壓前,要靜息15min以上,最好能夠休息30min左右。在休息的時(shí)間段內(nèi),避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒、避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)也