褪黑素片能夠治療失眠，褪黑色素是由人體的松果體分泌，臨床上用褪黑色素片藥物來治療失眠有效果，一般此藥片在下午4-6點服用，在夜間才起作用。人體松果體分泌的褪黑色素，也是晚上分泌，白天不分泌，起到調節(jié)生物鐘、治療失眠的作用。
臨床上有一定的效果，但是要注意褪黑素片畢竟是激素的一種，長期服用有很大的副作用。所以是否用褪黑素片治療失眠，用多少療程、多長時間，要由臨床的專業(yè)醫(yī)師來決定。
由醫(yī)師根據(jù)病情，開具處方進行治療，按醫(yī)囑服用效果好，不浪費資源，又可以避免副作用。大家不要自行購藥進行治療，尤其是保健品。
含有褪黑素的保健品，對醫(yī)療的作用效果不是很肯定，雖然有一定的效果，但是療程不太好掌握。建議有失眠的情況，還是請醫(yī)師診治，需要用由醫(yī)師開具處方治療，比較嚴謹，效果也比較好。
