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汪晨
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

皮膚科

穿皮鞋腳臭怎么辦

2023-08-08 11:00播放 :

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視頻內(nèi)容

如果穿皮鞋，表現(xiàn)出腳臭。患者應(yīng)該盡量穿寬松、肥大、通風(fēng)、透氣的鞋、襪，避免足部出汗較多，造成足部的皮膚浸漬在汗液中，導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)浸漬，而產(chǎn)生臭味。穿皮鞋出現(xiàn)腳臭的臨床癥狀，提示患者為足部的多汗癥。

患者腳出汗較多，加上穿皮鞋捂腳，不通風(fēng)、不透氣，在皮鞋內(nèi)的汗水浸漬皮膚，而導(dǎo)致足部皮膚的角質(zhì)層浸漬、發(fā)白，甚至產(chǎn)生臭味。這是由于足部的小汗腺，分泌旺盛所致。

患者盡量穿通風(fēng)、透氣的鞋襪，可以外涂抑制汗腺分泌的藥水、藥膏或藥物，或者使用含有抑制汗腺分泌的鞋墊，抑制足部皮膚的汗腺分泌，則可以治療足部皮膚的腳臭。抑制汗腺分泌的常用藥水，如烏洛托品粉或?yàn)趼逋衅啡芤旱龋颊呱钜?guī)律，避免穿皮鞋捂腳，而導(dǎo)致局部出現(xiàn)足部多汗癥和腳臭。

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穿皮鞋腳趾頭疼怎么辦

"穿皮鞋的時(shí)候出現(xiàn)腳趾頭疼痛的癥狀，考慮為鞋子大小、軟硬程度不合腳，導(dǎo)致腳趾肌腱炎所致的可能性大?？梢苑没钛雇雌?、雙氯芬酸鈉這兩種藥物，必要時(shí)抽血做血沉、尿酸、風(fēng)濕系列檢查，做腳趾頭x片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物。也可以輸液治療，使用血塞通、氯諾昔康這兩種藥。在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以做針灸、推拿等傳統(tǒng)治療，減少站立行走時(shí)間，多休息。鞋子的軟硬、大小程度要適當(dāng)才行，睡前可以泡熱水腳。出現(xiàn)腳趾頭疼痛的癥狀，病情不是很?chē)?yán)重，可以到醫(yī)院康復(fù)科或者疼痛科檢查治療，要及時(shí)處理，以免延誤病情，積極配合主管醫(yī)生的治療，是可以好起來(lái)的，不用過(guò)于擔(dān)心。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

2023/11/11收聽(tīng)(73088)

穿皮鞋腳疼怎么辦

"穿皮鞋腳部疼痛，可以通過(guò)更換運(yùn)動(dòng)鞋、熱水泡腳、腳部肌肉力量訓(xùn)練的方法進(jìn)行緩解，具體如下：第一、更換運(yùn)動(dòng)鞋：更換厚底、軟底的運(yùn)動(dòng)鞋，避免足底以及腳的背面、側(cè)面受到持續(xù)壓迫，可以緩解腳部疼痛癥狀。第二、熱水泡腳：熱水泡腳30-60分鐘，溫度恒定在40-42℃，每日?qǐng)?jiān)持泡腳1-2次，可以快速改善腳部疼痛。第三、腳部肌肉力量訓(xùn)練：使用足趾主動(dòng)抓地，每日完成300-500次，可以增強(qiáng)足趾的肌肉力量，減輕肌肉勞損、緩解疼痛，而且還能夠預(yù)防腳部疼痛癥狀的復(fù)發(fā)。一般經(jīng)過(guò)以上幾種方法的綜合處理，能夠使腳部疼痛癥狀得到快速的緩解。病人如果出現(xiàn)穿皮鞋導(dǎo)致腳部疼痛的癥狀，應(yīng)在以后的生活中避免穿皮鞋。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/16收聽(tīng)(50010)

穿皮鞋腳疼怎么辦

"穿皮鞋出現(xiàn)腳疼，有可能是皮鞋的鞋底太硬而形成的。首先可以不要穿皮鞋，穿平底的、底部比較軟的運(yùn)動(dòng)鞋，如果非要穿皮鞋，可以在皮鞋里面墊一塊比較軟的鞋墊，盡量減輕足部與硬的東西接觸，能夠緩解癥狀。其次做些其他方面的治療，例如多用熱水泡腳，也可以用中藥煮水泡腳，可以用艾葉、當(dāng)歸、紅花煮水泡腳，有溫經(jīng)散寒、舒筋活絡(luò)、止痛等作用。如果有很明顯的痛點(diǎn)，在局部的痛點(diǎn)可以做些按摩或者物理治療，如超激光疼痛治療、微波治療等都有很好的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/17收聽(tīng)(14130)

穿運(yùn)動(dòng)鞋腳臭怎么辦

"穿運(yùn)動(dòng)鞋腳臭，要考慮多種情況有關(guān)。首先，可能與鞋子的類(lèi)型有關(guān)，部分運(yùn)動(dòng)鞋透氣性差，再加上腳部出汗，容易形成酸臭味，此時(shí)建議更換透氣性更好的運(yùn)動(dòng)鞋。其次，要考慮是個(gè)體差異性，部分個(gè)體植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，或者長(zhǎng)期處于情緒緊張的狀態(tài)，導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，可以引起足部出汗過(guò)多，形成腳臭。此時(shí)建議可以外用止汗劑，常見(jiàn)的包括20%-25%氯化鋁溶液、5%明礬溶液等。還可以系統(tǒng)性使用鎮(zhèn)靜藥物，比如安定、苯巴比妥，或者抗焦慮藥物，比如地西泮、多塞平等。另外，還要考慮是某些皮膚病，比如腳癬引起的腳臭，腳癬是由于真菌感染引起，可以外用抗真菌藥物，常見(jiàn)的比如鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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腳臭怎么辦

腳臭的治療方法：首先，可以用土霉素治療腳臭。將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用1-2片即可，能保持半月左右不再有腳臭味。另外，也可以用蘿卜熬水治腳臭。用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋里，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用小火熬5分鐘，隨后倒入盆中，等降至合適溫度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可，該方法可有效消除腳臭。腳臭，如果是單純由真菌引起的，可以用茶葉水泡腳，效果也可以。如果是其他原因?qū)е碌哪_臭，必須要尋找發(fā)病原因，從而克服腳臭，解除病灶。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/02/16收聽(tīng)(45680)

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人的足跖部是汗腺分布非常多的地方，分泌汗液以后，加上原來(lái)這個(gè)部位的皮屑、局部的皮脂，加上局部的...

陳少君│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/01/04播放(78936)

如何除腳臭

"腳臭通常是由于腳部出汗較多，而衛(wèi)生習(xí)慣不良，局部鞋、襪不透氣，導(dǎo)致局部細(xì)菌分解汗液和脫落的皮膚細(xì)胞所導(dǎo)致的。去除腳臭有以下幾方面：首先，要注意腳部的清潔衛(wèi)生，勤洗腳，穿透氣的鞋、襪，保持腳部的干爽。其次，用一些清潔、殺菌、收斂、止汗的外用藥物，比如3%的甲醛溶液、2%的明礬溶液、0.1%的苯扎溴銨溶液外擦腳部，都能起到收斂、止汗的作用，還可以用1:5000的高錳酸鉀溶液，每天泡腳30分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，腳臭也會(huì)明顯的改善。然后，要避免吃一些有刺激性的食物，比如大蒜、洋蔥等，但是治療好轉(zhuǎn)之后還要堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，否則腳臭還是可以復(fù)發(fā)的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/10/03收聽(tīng)(43594)

腳臭怎么辦快速去腳臭的小妙招

腳臭的原因主要是多汗，所以要想快速改善腳臭，需要避免足部的多汗，有些人先天性的足部的汗腺就發(fā)達(dá)容易多汗，誘發(fā)多汗的原因主要是鞋襪不透氣，還有精神緊張、肥胖、運(yùn)動(dòng)等因素。如果要避免誘因可以減少汗液分泌，控制由于多汗引起的腳臭。運(yùn)動(dòng)以后要及時(shí)的淋浴，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間在皮膚聚集，要穿透氣純棉的鞋襪，經(jīng)常晾曬鞋襪，避免潮濕、多汗繼發(fā)了細(xì)菌，引起細(xì)菌分泌汗液產(chǎn)生特殊的臭味。嚴(yán)重的多汗還可以外用具有收斂作用的溶液，像明礬或醋酸鉛，也可以局部注射肉毒素改善多汗的癥狀。另外，避免情緒緊張、焦慮引起的精神性多汗。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

魏愛(ài)華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/11/30收聽(tīng)(76958)

汗腳腳臭怎么辦

"汗腳、腳臭主要是腳底下的汗腺出現(xiàn)排泄異常，腳底出現(xiàn)的汗水除了含鹽和水分，還有尿素以及乳酸，導(dǎo)致汗腳、腳臭。如果鞋子不通風(fēng)透氣，就會(huì)難以排出腳底的臭氣，從而堆積起來(lái)，致使脫掉鞋子后出現(xiàn)一股很臭的味道。想要改善汗腳、腳臭的情況，可以通過(guò)白醋泡腳，白醋有一定的殺菌作用，可以殺死腳底因?yàn)楹瓜龠^(guò)多出現(xiàn)的細(xì)菌。還可以用酒精擦腳，酒精擦腳同樣具有殺菌作用。還可以用小蘇打和爽身粉涂抹在腳上，通常在泡腳后涂抹上，可以改善汗腳、腳臭的情況。平時(shí)一定要注意腳的衛(wèi)生，勤洗腳，勤換襪子。不要吃酸辣刺激性食物，以及乳酸過(guò)多的食品。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/06收聽(tīng)(64384)

腳氣腳臭怎么辦

"腳臭，又叫臭汗癥，往往伴隨著足部的多汗，并且有刺鼻的臭味，尤其是在夏季不洗腳的時(shí)候更明顯。像這種腳臭、臭汗癥，多發(fā)生在多汗、汗液不易蒸發(fā)的部位，尤其以足部、腋部的臭汗癥比較明顯。因?yàn)槎嗪?，往往腳臭患者也合并有腳氣，就是合并有足部的真菌感染，所以在治療的時(shí)候，斂汗治療局部的多汗癥和外用的抗真菌藥物配合使用，比如常用的治療多汗的外用藥，有0.5%的醋酸鋁溶液，每天浸泡1次，也有用3%或者是5%的福爾馬林溶液外擦，都有一定的效果；外用腳氣的抗真菌藥物有聯(lián)苯芐唑乳膏、布替萘芬乳膏等等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

李天舉│鄭州人民醫(yī)院

2023/01/12收聽(tīng)(84916)

夏天腳臭怎么辦

夏天腳臭很普遍，影響大家生活和工作的現(xiàn)象，首先要看腳臭怎么發(fā)生。一般來(lái)講是腳部出汗之后，腳部又...

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2023/06/07播放(91956)

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兒童腳臭通常是由于衛(wèi)生習(xí)慣不良、局部皮膚潮濕多汗、局部表皮細(xì)菌滋生分解皮膚表面的一些脫落角質(zhì)，產(chǎn)生特殊的異味所形成的。所以兒童出現(xiàn)了腳臭，要加強(qiáng)局部的清潔衛(wèi)生，勤洗腳，鞋襪要寬松透氣，保持腳部的皮膚干燥清潔?？梢杂?:5000的高錳酸鉀溶液泡腳，每天一次，通常能夠緩解腳臭的癥狀，也可以外擦稀的甲醛溶液、明礬溶液或者是苯扎溴氨溶液等止汗殺菌，對(duì)于腳臭也有不錯(cuò)的治療作用。另外，需要注意的就是要警惕腳部是否合并有皮膚癬菌感染引起的腳癬、腳氣。如果不單是腳臭，局部還有水泡、脫屑，應(yīng)該考慮到腳癬的可能，可以到醫(yī)院做相關(guān)的真菌檢查，確診以后給予抗真菌藥物治療，這樣腳臭才可能徹底的根治。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/23收聽(tīng)(91542)

為什么會(huì)腳臭

腳臭一般發(fā)生在腳部多汗的情況之下，常見(jiàn)人群為足底多汗者。在腳部濕潤(rùn)的情況下，足部的細(xì)菌或者真菌大量繁殖，可以分解角質(zhì)蛋白，這樣的環(huán)境為鞋內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng)提供充足的養(yǎng)分。而長(zhǎng)期的汗液浸濕皮膚，皮膚會(huì)變得變成白色，發(fā)生脫皮和糜爛。而細(xì)菌可以分解這些皮質(zhì)從而產(chǎn)生臭味，尤其是腳趾中間比較明顯。腳底濕潤(rùn)并且伴有腳臭的人群，足底容易發(fā)生真菌感染導(dǎo)致足蘚。因此，發(fā)現(xiàn)自己有腳臭的癥狀時(shí)，應(yīng)該更注意腳部的清潔衛(wèi)生，日常勤洗腳，勤換鞋襪，保持鞋子的干燥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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汪晨│中日友好醫(yī)院

2023/03/04播放(53266)

為什么腳臭

"腳臭一般見(jiàn)于腳汗多的人，腳汗本身沒(méi)有臭味，主要成分是水和無(wú)機(jī)鹽。但是腳汗多、腳底潮濕和溫暖，容易滋生細(xì)菌和真菌，細(xì)菌和真菌會(huì)分解皮膚的角蛋白就會(huì)產(chǎn)生腳臭味。要想腳不臭的方法有：第一、保持清潔、干燥，勤洗腳、勤換襪子、勤換鞋；第二、要用抗真菌的藥物或者是抗細(xì)菌的藥物殺滅局部滋生的真菌和細(xì)菌，就可以減輕或者避免腳臭的發(fā)生。 "

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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怎么除腳臭最有效

細(xì)菌和真菌在足部大量出汗的情況下，繁殖并分解，同時(shí)合并汗液本身含有的尿素等物質(zhì)發(fā)出異味，俗稱(chēng)腳臭。腳臭以對(duì)癥治療為主，真菌感染抗真菌治療；細(xì)菌感染抗炎治療，同時(shí)配合使用除臭藥物，可以達(dá)到明顯的療效。常用的方法如下，白醋兌水稀釋后，泡腳15-20分鐘，2次/日，連續(xù)4-5天腳臭可以去除；某些抗真菌藥粉充分溶解后，泡腳1次/日，連用7天效果明顯。平時(shí)注意穿寬松、透氣的鞋襪，積極治療足癬，保持足部干燥清潔，飲食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，不要使用公共場(chǎng)所拖鞋、毛巾。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

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"孕婦腳臭考慮是女性在懷孕期間體內(nèi)激素分泌紊亂、腳部頻繁出汗以后感染真菌和細(xì)菌以后導(dǎo)致，這種真菌和細(xì)菌在代謝增殖的過(guò)程中會(huì)分解腳底部位的角質(zhì)層，從而形成臭味。如果想要改善癥狀不建議選擇藥物治療，因?yàn)樗幬飼?huì)刺激孕婦的身體且不利于肚子對(duì)胎兒的成長(zhǎng)，可以選擇使用溫水清洗。因?yàn)楹挂罕旧頌樗嵝?，有必要可以在溫水中加入適量的堿性清潔液，比如沐浴乳液或香皂，經(jīng)過(guò)溫水清洗可以使酸性環(huán)境破壞不利于細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，從而達(dá)到改善腳臭的目的，等到生完孩子以后再選擇使用硝酸舍他康唑乳膏配合莫匹羅星軟膏進(jìn)行治療就可以。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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"腳臭、出汗是因?yàn)轭l繁出汗時(shí)腳部潮濕，非常容易滋生真菌和細(xì)菌，真菌和細(xì)菌在活動(dòng)過(guò)程中分解腳底部位角質(zhì)層，從而出現(xiàn)的惡臭氣味。需要注意不要穿潮濕、悶熱的鞋子，多穿寬松、透氣的，如布鞋、拖鞋，可以降低腳部出汗的概率而避免潮濕，不給真菌和細(xì)菌的生存提供條件。選擇使用紅霉素軟膏配合硝酸舍他康唑軟膏、克霉唑軟膏，可以有效的殺滅腳底部位寄生細(xì)菌和真菌，從而降低腳底部位的氣味。如果有嚴(yán)重的腳氣真菌感染，可以選擇使用口服的特比萘芬或者伊曲康唑分散片，從內(nèi)在進(jìn)行調(diào)理，可以有效的避免腳部出汗散發(fā)出來(lái)的惡臭氣味。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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